通过霸王研习社接触到了POA理论。 当初是被标题党吸引过去的,如歌打败拖延症直击我的内心。
回顾这三十多年来,没有什么特别有成就感的事情可以拿出来分享。除了我在去年有个我的可爱的桐宝,我才真正开始成长起来。现在我在内心才有一份做母亲的体验和感受,我不再是一个依靠父母的女儿,而是你的母亲,我必须足够坚强,足够有能力去保护你、教育你成长。而导致我没有什么作为的根源就是:想的太多,做的太少。
POA是Power of Action的缩写,顾名思义,是一种通过提升行动力解决问题的思维方式。
POA是解决选择困难症、拖延症、说了不算然后自责症等疑难杂症,以及改善亲子关系、两性关系、职场关系等复杂关系的独家秘方,是居家旅行亲子工作创业打怪的必备良药。
具体怎么治,往下看。
图一:POA公式
其中P是伙伴,O是目的,A是手段;伙伴越多,目的越明确,手段越灵活,行动力越足;手段跟目的是个矢量,方向一致,效果最好,方向相反,效果最差。
这几天通过自己浅显的了解,我找到了自己的痛点O。今天会参加一个POA线下共修沙龙,希望通过POA创始人张宁的分享帮我找到我的P 和A。。