L5学习收获：
1.目标和动机的关系：目标和动机相互促进，清晰的目标帮助动机不断强化，而不断强化的动机又推动目标的实现。
2.目标分外驱目标和内驱目标，对应的驱动力也分外部驱动力和内部驱动力。外驱目标在获得别人的赞扬、避免某种惩罚、价值观趋于认同等外驱动力的驱动下，具有明显的压力性和不得不完成的性质。而内驱目标来自于自己内心满足和快乐等驱动力的驱动，使得驱动力更强，目标的达成能够获得真正的满足和快乐。因此在接到外驱目标时，要尽可能寻找外驱目标中的内驱因素，来促进外驱目标向内驱目标的转化。
3.为了使得目标更为清晰，需要经历目标再定义、目标评估、目标拆解等三个步骤之后，再去采取行动。
4.对目标进行再定义，在于深究目标背后的原因，可以使用目标3W问法：首先问目标的服务对象是谁，目标的执行者是谁（who）；其次，问目标达成的时限、目标所需要的产出物、目标达成的评估标准（what）；最后，再去探究一下目标提出的背景，目标对他人、对公司和对自身所产生的价值。
5.为了提升目标的成功率，需要对目标进行评估，可以从3个方面进行评估：首先从整体出发，评估完成目标的能力、时机和环境是否具备，以及成本如何。其次对目标实现过程中的一些可能存在的风险进行评估，并提出风险预案。最后，对目标所涉及到的关键部门和关键人物这些资源进行评估。
