学习、考试的过程中，很容易不自觉陷入这种状态，给自己找各种烂借口，“我并不笨，只是没上心”、“题我都会，就是粗心”。打住，如果长期这么自我催眠下去，那可就彻底被催眠了。不过也不是全无好处，说的这些可都是问题所在，找到了问题接下来解决就行了。
粗心是做错题的结果，而不是原因
谁都有粗心的时候，但在粗心表象下有很多更深层次的原因表现在不同的同学身上，这些原因所占的比例会有不一样。
判断“粗心”的标准通常有：
1．“简单的，不该错的，考试错了”——那就问问自己熟练度够吗？
2．“原本会做的，考试做错了”——那就问问自己基本概念真的清楚吗？
3．“审题错了，不是不会做”——那就问问自己准确率够吗？比如平时做题力求一遍做对吗？
我们常认为平时做过的，
考试就能做出来，其实并不是，
我们必须通过“粗心”
看到背后反映出的问题：
粗心，因为对知识掌握的熟练度不够
所谓熟练度，可以想象一下我们做小学一年级的计算题，每一题其实对我们来说都很简单。但是当我们在计时的情况下完成1000题并不一定全对。如果平时经常做计算类的工作，很可能做的又快又准；如果平时疏于做简单计算的人，很可能又慢又错误百出。
【解决办法】一道题目反复接触至少要六次以上，并且每次都在思考，才会熟悉并产生记忆。
粗心，因为对知识的基本概念不清楚
还有一些题目大家认为自己是会做的，因为平时做对过只是考试错了。但很可能是你们只看过1—2次，有一个模糊的概念，很多概念的细节到底是什么？并未深究。在考试有时间限制和压力的情况下，人通常本能的选择自己大脑中最先搜索到的记忆存储，而这个记忆和认知很可能是错误和疏漏的。
【解决办法】试着去讲解题目，如果做到能讲解题目表示确实理解了。通常在讲解过程中，也会不断发现自己知识上的漏洞。
粗心，因为习惯有问题
很多同学写作业不认真、不检查、不喜欢打草稿、不肯写步骤等，也都是习惯的问题；还有书写习惯等，也会导致一些粗心问题。有的同学做题喜欢跳步骤，不但容易错还会导致按步得分时得不到前半部分应该能得到的分。
【解决办法】拿数学来说，做题时可以在草稿纸上先画图，画图常常能使自己的思维清晰。另外如果对同一题能给出多种算法，也有助于检查出错误。
粗心，因为做题准确率不高
可以回想一下自己打字时，每个词是一次输入正确，还是不断删除修改？这个也是准确率的问题。如果平时做事力求＂一遍做对”，“每遍都提升”，关键时刻才有可能一次做对，这需要用心投入，反复多次后才能成为本能。如果做错了觉得＂没关系”，常常会造成多次也无法做到比较好的状态。另外，准确率还和“做题量”以及“题目类型”有关。
【解决办法】每次做题都认真对待提高准确率，争取会做题建立错题本；也可以给自己制定训练计划，每次认真分析错误原因才能真正提高成绩。
