前天去足浴，帮我服务的是一位小伙子，他一直试图说服我去做更多的身体理疗项目，说我肩颈不好啦，大椎穴堵了，有富贵包啦，巴拉巴拉一大堆，让我不堪其扰，我就嗯啊敷衍着，顺手拿起了书——刘墉的《成才比成功更重要》，这下小伙子有点识趣了，终于闭嘴了！
小伙子不再执着于他的推销了，转而对我的职业感兴趣起来，
“姐姐，你是老师吗？这么爱看书！”
“差不多吧，我是一位家庭教育讲师，学过一点心理学，考了心理咨询师证。”
“哦，那你是不是会读心术啊？”
“心理咨询师没那么神奇，我们只是会用一些心理学专业技术，引导来访者内观，帮助他一起找出问题的根源，找到解决的方案……”
“那你帮我看看，该怎么治我的强迫症呢？”
“你说说看，不一定是强迫症哦，也可能是强迫行为而已！具体都有哪些表现呢？”
“就是我摆放东西，什么东西在什么位置，一点都不能乱，甚至一个打火机，都必须立着，而不能躺着，否则我心里特别不舒服！这也给我女朋友带来了很大的困扰。”
“那你这个行为，是什么时候开始有的呢？”
“在我当兵退伍之后”
“哦，那我明白了，这是你在部队养成的习惯。如果你感觉到，这种行为给你，给你周围的人带来了痛苦，想要改变，那必须要做几件事。
第一，要不断告诉自己，现在我退役了，我不需要按照部队的规定来要求自己和别人。想一想自己最开始执行这些规定的时候，是开心还是痛苦呢？
第二，要分清楚自己和别人的事，你自己的物品怎么规整都没关系，但不要对别人的东西指手画脚。除了自己之外的人，都是别人。
第三，要想清楚，如果我继续这种强迫行为，我和周围的人关系会怎么样？如果我没有这种强迫行为，又会怎么样？我到底想要一种怎样的关系？
第四，当自己忍不住强迫行为的时候，可以在手上套一根橡皮筋，弹一下提醒自己。”
“哦，那我明白了，谢谢！那我一直不能信任女性，包括女朋友，这又是怎么回事呢？”
“这个可能就要回溯到你小时候，妈妈是你人生中的第一位女性，有可能是母亲情绪不稳定，让你没有安全感，也有可能是母亲的一些言行，让你失去了对她的信任，或者是周围人或家人的一些言语，那你对妈妈产生了一些看法。你可以仔细回忆一下，到底是怎么回事？”
小伙子陷入了沉思……
“那我要怎样才能建立对女性的信任呢？”
“你可以做三件事：
第一，感恩妈妈，用温暖有爱的画面，替代自己大脑里对妈妈的刻板印象。
第二，活在当下，厘清界限，妈妈是妈妈，女朋友是女朋友，不要把对妈妈的不信任，泛华化到所有的女性。
第三，想清楚自己想要怎样的关系，一段美好的关系，一定是以信任为基石，试着敞开自己，去感受女朋友对你的爱。”
“姐，太感谢你了，下次来还找我哈！”
好吧，明明就是去放松的，却又当了一回老师，我怎么就这么好为人师呢？不过还是很开心，能够帮助到别人，是我最大的幸福！财布施法布施无畏布施，人生就是不断地布施。自己当下的一言一行，能为这个世界多增加一点美好，又何乐而不为呢？
