生命的意义,是成为你自己

生命的意义是成为你自己

我最近在琢磨,要改掉公众号的名字,到底改什么呢?一直拿不定主意。要说带有明显的标签,我可以带的实在太多,育儿、美食、健康、养生、营养、心理......可我不想用这些把自己框住,因为,我是我自己,我的公众号、微博……是我用文字表达自己的地方,不能够因为加上了前缀,为了填充内容,去写那些迎合别人的文字,那不是我想要的东西。

前不久跟一个闺蜜聊天,她说我从来没有为自己活过,我竟无言以对,因为她说的是事实。做任何事情,我总是先考虑别人的感受,而把自己排在最后,所以,每次我都会把自己弄得疲惫不堪,有时候甚至把别人的压力也扛在自己身上,着实辛苦。

武志红老师的心理学课,我听了有一段时间了,每节课的开头他都会说“生命的意义,是成为你自己”,这句话很短,但是,要做到,很难,大部分人终其一生也找不到真正的那个自己,而我想找回我自己。

对我来说,挑战的第一步,就是学会拒绝别人。以前,我总是不好意思拒绝别人,最近正在尝试慢慢改变,尤其在我看到了一句话之后,更加觉得,该拒绝就一定要拒绝,否则就是给自己找不痛快,那句话是这么说的:当你不好意思拒绝别人的时候,想想他们为什么好意思为难你。很有道理,学会拒绝别人,是勇敢的第一步。

然后,是勇敢地表达自己的不满。当我心里对某件事不舒服的时候,以前只是自己生闷气,而现在我会直接或者婉转地表达出来,并且告诉对方,我很不高兴,表达之后,我发现,反而会有意想不到的收获,不信,你也可以试试。

我是个心软的人,也为了帮朋友,借出去一些钱,可是到了约定还钱的日子,总有人不信守承诺,我又不好意思要,一拖再拖,拖到最后,好像变成了应该的。昨天下午,我找了其中一个人,主动开口问她,什么时候能把钱转过来,对方连忙说不好意思,答应12月还钱给我,看,主动开口,不要不好意思,还是很有必要的。


图片发自简书App

改变还在继续,想要成为真正的自己,需要一点一点突破,我希望,自己能早点与“她”相遇。

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