今日复盘：每天三件事

回顾、反思、探究、提升

一、今天完成了哪些工作

1、健步走+跑步+拉伸+跳绳

99-未进行

2、读书

今天继续学习《从极简到极致：在擅长的领域做一个厉害的人》这本书。

今天将以第三章内容为主。

第三章  优势比兴趣更重要

001选择和努力哪个更重要

笃信“选择大于努力”，注定做不好选择。

没有能力支撑的选择，不过是空中楼阁，经不起现实的考量和评判。

不是所有的选择都能称之为选择。

努力是选择的基础。

“选择四象限图”揭示：只有在能力、眼界、学识等达到一定高度之后，问题解决才会自然从低变高，此时所走出的那一步才叫选择。

一个人从学校毕业，只代表他结束了读书的征程，而踏上另一段征程，这段征程的名字叫“实干”。

不要把能力变成一片杂乱无章的草。

知识如果不应用于实际完成某些具体目标和任务，则意味着无法转化成相应的能力。

一个人的时间，精力终归有限，如果一味通过考证等方式积累能力，与实际工作或未来方向相距甚远，能力最终像坡上的野草般杂乱无章，只停留在浅层阶段，无法深入，更无法形成势能，最终沦为“平庸之辈”。

牛人都是做出来的。

想在中年过得丰盈，每个人迫切需要做的一件事情，就是将自己的所学和实践结合起来。

002不要用兴趣为自己的职业设限

1）不是有了兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。

2）任何领域的入门对新手而言都差不多。

3）一份理想的职业到底是怎样的？

第一，要有一个职业目标。

第二，除了兴趣之外，还有其他路径寻找适合的。职业具备三个要素：成就感、归属感与自主感。

第三，抛开物质回报，多想想为何选择这份职业。

从自己能做的事情出发，在一个点上做到优秀，总有一天会发现所谓的优秀更是一种能力和习惯。

003优秀的人需要规划和部署

001）如何发现并强化自己的优势？

1）兴趣不能成为职业选择的第一决策因素。

2）成长环境与教育方法对兴趣培养会产生负面影响。

002）如何辨识伪兴趣？

1）围绕这个兴趣，你做过哪些走访与调查？

2）为了这个兴趣，你做过哪些真实体会？是怎样的，有继续做下去的意向吗？

3）如果在兴趣领域深耕细作，打算给自己几年时间尝试最坏的结果是怎样的？能够承受这样的结果吗？

003）如何进行系统而完整的职业定位？

以优势为核心，主动转变意识，建立自我激励机制，匹配适合的行业、企业和地域。

004）如何发现并强化自己的优势？

优势是“做一件事的持续的、近乎完美的表现”，优势是“才干+知识+技能+岗位+常用”。

005）什么是主场思维？

就是在每一份工作中，用主人公的思维进行思考，公司只是提供一个平台。所做的每一份工作，学到的每一项技能，都是为了让明天的自己更加强大。

优秀的人生需要规划和部署，最后达成预期成功，优秀的职业生涯一定是精心设计出来的，如何进行职业选择，是这场设计中至关重要的第一步。

004相信并发展自己的天赋

如何寻找努力方向？

001）正确认知天赋。

脱离乱努力的天赋，并没有任何实质的意义，也无法形成优势能力。

002）识别自己的天赋。

1）性格不是天赋的决定因素。

2）正视自己的欲望，这是天赋的重要线索。

3）评估自己的行为倾向。

行为倾向包括思维方式、人际风格、压力应对三方面。

003）如何利用天赋寻找适合自己的职业方向？

首先，分析想要从事哪方面的培训工作。

其次，有强烈的表达欲。

第三，是行为倾向。

最后，是否具备相应的知识和能力。

005优势是比兴趣更重要的线索

001）以兴趣为始，依然会半途而废

002）兴趣来的有多快，去的就有多快。

003）找到自己的优势，才是比兴趣更核心的线索。

004）新媒体运营编辑的危机与挑战。

1）好内容的缺失与审美疲劳。

2）无奇不有的标题党，正不断消磨读者的心智。

3）朋友圈的日趋衰落。

005）用行动克服畏难情绪。

克服畏难情绪的秘诀在于，找到自己原本能做好的事，通过努力最终达成，即便是一件很小的事，也会获得宝贵的成就感。

006内向者的优势

高度应激的婴儿，有可能发展为严肃、谨慎性格的人，低度反应的婴儿，可能成为自信而悠闲的类型。

内向者与外向者根本的差异在于，获取力量的源泉不同。

从职业角度考量，内向者不是适合销售，而是更适合和客户建立长久关系的销售。

《时间的皱纹》作者玛德琳•英格曾经说过，如果不是因为小时候一个人把时间都用在阅读和思考上，他压根就不会成为一名如此大胆的思想家。

越来越多的事实显示，孤独和安静具有一种强大的力量，能够让人平静，能拚弃一切干扰和诱惑，沉浸在一件事情中，“刻意练习”最容易发生在内向者身上。

善于侃侃而谈，能够迅速和陌生人建立关系的外向者更容易脱颖而出，也更容易被别人看到闪光点。喜欢深思熟虑，热爱独处的内向者，往往不太容易被发现。

对于内向者而言，对他们最为适用的是:不刻意追求一样东西反而可以自然而然拥有，当自己活得越来越好的时候，人脉自然会拓展开来。要做的是，在这些自然而然发生之前，内向者最具有的就是耐得住寂寞这个天赋。

3、践行清单

1）有哪些内容用得上？

2）针对每一条内容，该怎么做？

二、遇到了什么问题

无

三、准备尝试哪些措施

无

四、今日反思

无

五、今日未完成工作

无

六、明日计划

豆信日更复盘三件套，读书健身，头条，听课、作业、卡片六脉神剑

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