2017.04.05

姓名：王方河

公司：宁波大发化纤有限公司

宁波盛和塾《六项精进》235期学员。

【日精进打卡第3天】

【知～学习】

《六项精进》大纲 背诵（3)遍，总(23)遍

通篇 诵读1遍，总13遍

《大学》 读2遍，总10遍

【分享】1、身安，不如心安；屋宽，不如心宽。以自然之道，养自然之身；以喜悦之身，养喜悦之，人生要学会不抱怨，不等待，不盲从。

【行～践行】

一、修身

1、耐心做事，虚心聆听

2、切勿乱发脾气。

3、有氧健身运动，多晒阳光

二、齐家

1、与家人多主动聊天。

2、学习赞美家人。

3、分担家务。

三、感谢

1、感谢大发三十个家人的真诚践行分享，重温拥抱赞美感谢课程，给我们增加了力量。

2、感谢235期乐观一组家人的相互支持努力。

3、感谢235期乐观一组志工徐海燕学长的分享和鼓励。

四、积善

许愿日行一善

今日行善（ 1 ）件

共( 4 )件

五、省~觉悟

1、没有好好爱自己。

2、烦恼不时还有。

六、建功

二项

七、发愿

坚持践行六项精进90天。

【打卡始于2017年4月3日，持续打卡于2017年4月5日】