大荔县心理咨询协会 贾建莉 

坚持分享第121天  健康打卡第75天

在日常生活中，大部分的父母或者老师都喜欢赞美孩子，但却常常功亏一篑，那到底是什么原因呢？因为赞美的方式错了。

有期待或是目的的赞美。

❌： “雨点，你昨天晚上十点都睡了，进步好大，明天晚上你也能早早睡吗？

  ✔️“雨点，你昨晚十点都睡了，进步很大，你是怎么做到的？”

前一种赞美让孩子感觉到压力，孩子比较不容易延续同样的正向行为。

  当我们想要赞美孩子时，必须是真心的，不是想要利用赞美，来让孩子做大人想要他做的事情。

  敷衍的赞美。

孩子给爷爷端水喝。

❌： “雨点你真棒”。

✔️： “雨点给爷爷端水喝了，爷爷很开心”。

前一种赞美没有具体事实，让孩子觉得你只是随口一说，时间长了之后，孩子也不会将这样的赞美当一回事，而且这种赞美容易让孩子养成表面上自大骄傲但内心自卑，因为他不知道自己究竟哪里好？

言过其实的赞美。

❌： “雨点帮爷爷扫地了，你是世界上最能干的孩子”。

✔️： “雨点帮爷爷扫地了，你真勤快”。

  夸张的赞美中，容易让孩子养成自大的习惯。

讽刺性的赞美。

例如孩子请姐姐替自己写作业。

❌：“你真聪明，请你姐姐帮你写作业。”

✔️：“你不应该请姐姐帮你写作业。”

  前一种赞美不但对孩子以及解决事情没有帮助，还容易衍生更多的问题，造成孩子的心理负担和贬低孩子的自尊，无形中造成孩子缺乏自信。 

比较式的赞美。

❌：“大宝，你最近进步很大，都不像以前那样爱和同学打架了，妈妈真的觉得你很棒。”

✔️：“大宝，你能学会控制自己的情绪，妈妈觉得你很棒。”

前一种赞美容易造成孩子思维的混乱与认知失调，孩子不知道你到底是在夸他还是在骂他。

恰当的赞美，不但可以帮助孩子重拾自我价值感，提高自信心，更可以帮助父母与孩子之间建立良好的关系。有了良好的亲子关系。父母对孩子的教导才会更有效，父母作为孩子的重要他人，一定要学会赞美孩子。