分享者：卢老师
收听时间：20220721
以下是读书笔记和感悟：
看到这个主题，答案都毋庸置疑，肯定是No，可是在生活中，有多少关系都会处于争吵中，无论是夫妻关系，婆媳关系，亲子关系等，似乎不争吵都不太现实。
生活磕磕碰碰在所难免，人非圣人，孰能无过，或者说吵架、争吵在每个家庭中多多少少都是存在的，但是吵过之后，为什么有些家庭可以化干戈为玉帛，而有些只会激化矛盾越来越深，以至于你会在新闻中看到有一些很极端的例子，因为沟通不畅，导致女婿杀丈母娘的，丈夫杀害老婆的案例。很大的原因，就在于两个字：沟通。
虽然案例极端，但是我们可以从新闻背后的故事发现很多东西，比如就拿丈母娘杀女婿的事件来说，男的只要有不好，女的就在自己爸妈面前告状，丈母娘和丈人双打，对女婿破口大骂，这个女婿又不会表达，才选择极端的方式，事后自己去投案自首了，很可悲，一个家庭瞬间破灭。试想，如果其中有一个人能够懂沟通，会察言观色，结果就会不一样。
真正智慧的人，他知道什么时候该住口，什么时候该张口，什么时候该说什么话，如果一个不智慧的人，甚至可能用你的嘴叫祸从口出招来杀身之祸！
卢老师给我们讲了沟通有三大要素，讲事实，讲感受，讲意图。这让我同时想起听过樊登老师解读一本书，还有张大春老师一次直播时说过的话，都是在沟通这一方面不谋而合的。
很多人，包括在看我文字的你是不是有时候说话，也特别容易情绪化，开篇看到不满意的就会说出来，你怎么总是这样，怎样怎样的，甚至有些还会人身攻击或者上升到家教：教养问题。其实这是非常不明智或者说不正确的方法。
情绪化的语言会带来什么？只会激怒那个被你劈头盖脸一顿责骂的人，这时候很可能一点点的事情就因为不会说话，而吵起来，甚至动手。这是我们不愿意看到的，特别是女性，其实她只是抱怨，希望男人可以听他的话而做出改变，但是不良的沟通，效果可想而知。
举个例子：比如女人看到地上乱，因为她爱干净，而男人每次都把家里弄的乱糟糟的，哎呀，你根本就不尊重我啊，你这不爱干净的德行像你妈，其实很多人会随心所欲地表达了自己的这种情绪，使得这个家庭婚姻关系岌岌可危，慢慢的走向冷漠啊，彼此嫌弃。
表达的是感受，表达的还是情绪，大家去想一想，同样的，如果女人换个说法，表达下感受，说老公哎呀，你知道嘛，我整理了一整天，做了一天的家务，你东西乱丢，这样的化一是看起来家里不美观了，二是也独孤了我的劳动成果，我觉得有点难过，总之一定要理智的去发表你的观点，记住是观点，对这件事情的看法，而不是情绪化去表达，说不定效果就会好很多
这里卢老师也讲到了他自己的案例，他老公要出差，他说不想去，但是卢老师想让他爱人去因为工资待遇都好，怎么不想去呢，一开始两人为这事也起了争执，有点吵架的苗头，但是后来通过真诚的沟通，发现其实她老公是为了心疼她，在外地工作了不好接送卢老师，不好给她做饭，当时卢老师就很感动，是不是误解一下子就解开了，而且还因为吵架反而变得更恩爱了。
总结：幸福的秘诀一定是良好的沟通，是双方坦诚相待，真诚说话，切忌，不能一时头脑发热，说一些伤人自尊的话，这是特别愚蠢的，各种关系一旦有裂缝了，就像被磕碎的碗，再修复也回不去当初的完好。
