我经常会因为各种各样的原因让自己在工作中处在疲惫不堪的状态，是因为我们工作效率低吗？还是我们的能力不足呢？其实只不过是我们没有掌握有效的方法而已，以下是我在工作中总结的8个方面的技巧，希望对各位有所帮助。
1.减少与经销商之间的沟通时间，以解决实际问题为主，感情投入为辅，避免形成相互感情依赖；
2.学会拒绝，按工作计划做事，非工作计划内的事可权衡放弃；
3.制定工作考核标准，时刻把握方向，减少精力的消耗；
4.工作与生活分开，给自己和家人一个低值预期，例如，如果最近很忙，可以提前告知家人今天有可能加班晚饭不用等等；
5.经常给家人一些语言和物质上的奖励；
6.与家人多沟通，相互理解才能与人共赢，多讲讲你的工作内容，了解他们的生活喜好，每一个家庭都有独特的生活习惯，没有完全的对错，只有合适不合适，有句俗话，不是一家人不进一家门，生活习性上还是相通的；
7.不要给老人看孩子的压力，这里不对了，那里不对了，孩子能够教成什么样，有时候是没有办法的，而且也不是只有一种教育方式能成才的，成才不成才取决与父母的发现；
8.家庭是一个人最大的经济和精神支柱，处理不好家庭关系，就会影响生活，健康和工作，越是亲近的人，越不容易处理关系。
家庭与工作同样重要，人人都需要存在感，连小孩子都一样，很多人在家中不被理解就会将精力转向工作，这就是家庭矛盾的主要分歧，愿每一个人，每一个家庭都能找到合适的位置。
