开会要发言、项目要总结、质量审核、财务审计要陪同外部老师，太多的工作场合都需要表达能力。

表达能力是一个通用的职场技能。那么工作越久，就越擅长表达吗？

假如你之前观察过自己周围的人，就会发现，事实并不是这样。

经验往往只是数量的累积，系统的理论学习和科学的练习方法才能有质量上的突破。

就好比一个人工作经验有十年，不代表能力本身已经达到十年的功力。而一个善于总结和思考、愿意研究方法的人很可能通过五年的工作就能达到十年的功力。

这样的例子，你身边一定有很多。比如说，为什么那个部门的领导比自己手下还年轻、工作年限少？

我相信那些特别牛的职场精英，都刻意培养和练习某些能力。只不过，是悄悄的。

我也相信，每个人都能够掌握演讲表达这项技能，只要找到一些方法。

1 没有任何技能会自然地慢慢变好

以前我也特别害怕那种正式讲话的场合。

记得硕士面试的时候，中英文的自我介绍明明写了逐字稿还是紧张得要命。口水都干了，整张嘴都紧巴巴的，舌头好像不会动一样，每说一个词语喉咙都很费力。

更糟糕的是，其中有个老师问了一个和房地产政策有关的问题，当时我头就蒙了。

因为完全不懂房地产，搜肠刮肚憋出两三句话，好在三个老师后面自己聊起来这个话题，我侥幸的逃过一劫。

真是典型的关注面很窄、还不懂话术……拜谢让我通过的老师，感谢自己不错的英语。

面试完走出来，整个人口干舌燥，精神紧绷，感觉浑身发凉。跟中暑之后的感觉特别像，晕乎乎。

后面进了业务部工作，更是一半时间都用来说话！（现在回过头来看，真的是逆自己优势的一条路，初生牛犊有点虎。）

有电话会议的时候，总是前一晚在word里列出可能要谈的话题，然后写出来自己的回答。

当时特别崇尚勤能补拙，一切都靠准备。特别害怕第二天在会议现场、主管和客户面前丢脸，答不上来。

工作的前两年，经常纠结的就是这个长长的邮件要怎么写，客户来公司谈项目，有些商务和技术上的问题要怎么沟通。

然后花大量的时间查专业词汇，还专门整理过厦门各个景点的英文介绍。

电脑里专门命名了一个文件夹：工作学习。就是工作里遇到不会的东西单独整理出来，下面设了很多子文件：景点介绍、公司介绍、技术英语、报告格式。

时隔多年，现在想起来也觉得确实是起到了勤能补拙的功效了。

但是，如果早一点用了更好的方法，我想自己现在可以做的更好。尤其是现在我们会发现身边的强人太多了。

毕竟，时间是最宝贵的资产。请不要相信一切慢慢会变好。应该相信的是：没有那么多独一无二的困难，一定有人也有同样的困惑。如果你想掌握一项技能，可以先去看看别人用了什么方法，从中找一些来尝试。

2 增加信息输入

因为是中文系本科毕业，所以总是会遇到朋友和亲戚来问怎么做PPT、怎么写工作汇报、怎么给空降的新领导写报告。

一开始，我也是热心肠，急人之所急，给一堆七七八八的意见，也不管对不对，反正就是授人以鱼。

后来，我的态度就变了，开始提出很多问题：

“你有没有上网查过工作汇报的结构？”

“你们公司别人的工作汇报是什么样的？”

“新领导是什么样的人，他的邮件风格研究过吗？”

“报告时临时一次性的，还是以后固定都要做？”

通过来回几个问答，我知道了求助的紧迫性、对方到底是想要一次免费的捉刀服务还是想学习这个技能，学习的主动性和欲望又有多强。

当需求理清楚之后，我才会开始沟通怎么应对手头的问题。

对于真心想涨本事的小伙伴，在眼下的问题之外，我的意见总是很简单：增加信息输入，主题阅读。

简单粗暴。

增加信息输入，就是在很多渠道都关注和这个技能有关的信息。

举个语言学习的例子。很多人都说想提高自己的英语，那么学习英语的信息输入有哪些呢？

拿出自己的手机，先看一下你关注的微信公众号里有多少个是个英语有关的？

检查一下手机桌面有多少个应用是学英语的？如果已经下载了流利说，那么现在配音多少段了呢？

如果你用的是iPhone, 马上打开播客。数一数自己订阅了多少个英语节目？有新闻类吗？有脱口秀吗？

增加输入的渠道还有很多，比如关注在这方面已经有所成的输出。

可以是知识型平台：罗辑思维、得到；电子书平台：喜马拉雅、樊登读书会等等。

如果你想提高自己的英语邮件写作能力，最直接的方式就是去观察和模仿身边客户、同事的邮件，看他们如何排版、习惯用哪些词语。

增加信息输入这一步，有一句英语特别合适：OPEN YOUR EYES.

假努力的人总在喊口号，真努力的人总是在观察周围的世界，通过对比找出差距，然后找方法。

3 主题阅读

主题阅读就是围绕一个主题或者你要解决的问题，搜索后列出书单，然后广泛阅读，把这些书里的观点和看法，根据自己的需要融入到你的知识体系里。

当然，一下子读八本、十本，你会觉得负担太重。那也没有关系，先选经典的、推荐指数高的两、三本来阅读。

通过这几本你会发现有很多知识是在你原有的想法之外。秒杀很多 “你以为......”

在读的过程中，我们也会遇到一些自己特别好奇的内容，那么就可以围绕这些兴趣点再去调整书单。

主题阅读就等同于OPEN YOUR MIND。这和跳出自己的舒适区是一个意思。

主题阅读的感受到底是什么样呢？

为了提高自己的表达与演示能力，2016年我前前后后看了二十几本有关的书，参加了一个2天的演讲工作坊。

也把很多技巧刻意用在了自己平时的工作当中。

没有想到的是，看过的书会返回来找到我。

昨天陪我妈看电视，是真陪，抓耳挠腮。（捂脸，雷人的剧情和努力往台湾偶像剧靠的国产假偶像剧）

妈咪摇到湖南卫视在播一个相亲类节目《为你而来》。

3位女嘉宾带着自己的闺蜜和父母亲友团来参加。

每期一个男嘉宾通过好几轮的侧面互动：闺蜜和亲友团的介绍、短片和问答来确定选哪个女嘉宾。

呃，蒙面交友相亲？

进入闺蜜、父母介绍女嘉宾的环节，真是开始怀疑这是一档拉低人民群众观赏水平的节目吗？

满屏都说美貌、颜值高，连主持人张绍刚都听不下去了。（这是有多直男癌的价值观啊，介绍一个自己最亲近的家人和朋友，最美好和值得讲述的点居然是貌美、腿长……）

写到这里，我真想跑题再吐槽200字。

到2号女嘉宾的时候，画风离奇清晰转变了。

顿时心都舒坦了。

她妈妈展示了一张女儿捧着碗自己吃饭的照片，特别小只有几岁的样子。

嘉宾妈妈回忆说女儿特别不容易，因为自己是做设计工作的经常熬夜加班第二天早上起不来，她女儿很小就开始自己起床穿衣服，拿着碗去单位食堂打饭吃饭，然后她同事都说这孩子太懂事了。

妈妈回忆起来忍不住掉泪了。

全场都跟着动情了。

男嘉宾也很激动，后面主持人问他原因，他讲到自己也是单亲家庭所以特别感同身受。

2号女嘉宾这时候把唯一的一个电话特权用来打给妈妈，表达了对妈妈的爱，俩人互相安慰鼓励。

（这比另外一个女嘉宾打电话声讨闺蜜抢男嘉宾的场面好看不要太多。）

一个很清晰的因为家庭变故，母女相依为命，勇敢努力互为铠甲的画面夺眶而出，人设太赞。

我也跟着好感动。综合另外两个女嘉宾的情况和现场发挥，大胆猜想最后结尾跑不掉：男嘉宾牵手2号女嘉宾。

结果还真是。当然这可能是节目和个人的设计。

看着这个片段预料到结局的同时，我下意识地脑子里蹦出了好几个演讲表达的关键字：

画面感、讲故事、移情。

是的，有一定的阅读量，再加上刻意练习，就能成为一个入门选手。看节目不再是外行看热闹了，而是知道什么样的演讲设计会起到什么样的效果。

现在我听报告的时候，知道别人的演讲哪些信息传递有效，哪些是自嗨没有达到预定效果。会默默数他用了多少个技法：对比、问答、重复、停顿、冲突……（当然，也会数人家有多少个点如果是我要怎么做，做的更好......）

没有积累和思考，就不能融会贯通。

总结一下，学习一个新本领，增加信息输入和主题阅读能帮我们逐步建立知识框架。

碎片化的学习固然有用，只能解决一时的问题。系统化的学习能变成我们自己的独门武器。

职场比起资历更看重实打实的能力。能干之外，更重要的是让别人知道你能干，学会表达是很重要的，而且越来越重要。

以上这两个步骤可以帮我们了解演讲和表达是怎么回事儿，自己要提高和关注的具体在哪一方面：逻辑、展现方式、语言语音本身，具体的练习和提高方式很多，后面慢慢写出来。

塑造个人影响力，先要学会表达。大家都是怎样练习自己的表达能力呢？欢迎评论分享。

最后，送上一句自己非常喜欢的话：时间用在哪里看得见。