昨天下班坐地铁回家，由于手机没电了，一路上没耍手机，加之精神抖擞、全程无疲倦感，感觉非常爽。一次偶然的好体验不禁使我醒悟。
以前每次下班坐地铁，哈欠连天、头脑迟钝、身体还有点想呕吐感，非常难受，恨不得马上睡一觉才舒服。殊不知，恶劣的身体素质不知不觉中严重影响着我的成长成才。
精神好，身体是处在自然亢奋中的，很轻松自在，思考问题时也无需刻意用力转动脑筋，更不需要一直在那纠结哪种方式是最好的解决问题方法。
随着身体的好转，自己越来越觉得所有的中年危机都能轻松解决。因为之前缺乏好身体带来的好体验，今天才醒悟，虽晚也不晚。
一定要把身体搞好。
其实我是很帅、很有才、很幽默的人。可惜常年身体不好，所有潜力都荒芜中，浪费中，我本可以生二胎、本可以不为钱发愁，一直耽误中而不自觉。潘然悔悟，好在为时还不晚。
瘦弱的人无法升职、无法追逐梦想、无法让家人爱人过上想要的生活。希望自己再一次提升对身体重要性的认识，提升身体在个人发展中的政治站位，以时不我待的紧迫感，加强饮食管理、加强健身锻炼、以问题为导向，想尽一切办法、用尽一切手段以最快的速度坚决打败极度瘦弱的身体。
还36岁中年一个应该有的样子！
