学习之路之费曼技巧

       理查德.费曼,美国物理学家,1942年作为最年轻的物理学家加入美国秘密研究原子弹项目的“曼哈顿计划”,1965年诺贝尔奖获得者费曼技巧来自于他的传记作品《发现的乐趣》描述的他自己对于一篇高深论文的解读过程,然后被本书作者写在《Learn More Study Less》的中文版中,费曼技巧是什么呢?

      这是一种学习方法,对付某个枝节繁杂的知识点,应该分而化之,切成小知识块,自己和一个假想的学生逐个讲解各个知识块,最终填补所有的知识空缺,掌握该知识点。

      人在学习时,尤其是听和读的这两种学习中,信息的摄取效率很低,只有信息总量的15%左右,大脑对于信息的感知度很浅,思考的程度仅限于一闪而过的念头而已,但是当我们准备复述或者讲解该信息的时候,需要组织语言,弄清逻辑和细节,这时大脑对信息的处理程度和吸收程度会上升到65%左右,这就是费曼技巧的使用原理。

 如何在日常生活和学习中使用费曼技巧呢?简而言之就是:选、讲、疑、复、简。

 选:选取你要学习的知识资料,确定你学习的内容,并获取学习内容;

 ②讲:复述你所获得的主要内容,可以想象自己在和另一个无知的自己在讲解,把讲解内容记录在白纸上;也可以找一些实际问题和练习进行解决并讲解;

疑:在解决问题和讲解过程遇到的卡壳点和模糊点记录下来,这就是学习增长点和纠错反馈点,去寻求辅助资料的帮助或者其他正确途径的解答,记录下来;

复:再次进入第二步讲的状态,重复讲解这个知识点或实际问题,使知识空缺全部填补,实际运用熟练;

简:简化你的描述过程,使其通俗易懂,迁移已有知识和已知领域对新知进行一次比喻对照,加深理解;

 费曼技巧可用于如下情景中:

*对付你完全摸不着头脑的概念

*对付各种过程:无论是解题过程、解决问题的过程、实用性步骤等都可以使用费

*对付需要记忆的知识

*形成更深刻直觉

*对于已有知识的类比、简化、可视化处理

 

【参考阅读】片段选自《如何高效学习》[加]斯科特.扬(Scott young) p.133-134



      运用费曼技巧,你能达到过目不忘。理查德D.费曼( Richard D Feynman),美国物理学家,诺贝尔奖获得者,曾经任教于普林斯顿大学物理系。费曼挑战任何一位普林斯顿大学数学系的教授,即不管这些教授告诉费曼多么复杂难懂的数学知识,只要他们使用简单的术语(不得使用费曼觉得生僻复杂的单词或术语)去描述,费曼就定会得出同样的结果。

费曼技巧的具体措施

(1)理解那些你没有真正掌握的知识点。

(2)记住那些你能理解,却可能在考试中遗忘的知识点。

(3)作为一个考前学习的高效率方法。很多学生花了不少时间在图书馆度过,学习效果却平平,运用费曼技巧,你只需花上20分钟就能深人理解知识点,而且记忆深刻,难以遗忘。

第一步:选择要学习的概念

首先选好你打算深人理解的概念,拿一张空白纸,在最上方写下概念的名称。

第二步:设想你是老师,正在试图教会一名新生这个知识点

这一步你要假想自己费尽口舌让一名毫无这方面知识的学生听懂,并把你的解释记录下来。这一步至关重要,因为在自我解释那些你理解或不理解的知识过程中,你会理解得更好,而原先不明白的地方也得以理清。

第三步:当你感到疑惑时,返回去吧

每当你碰到难题感到疑感时,别急着往下走,学习不是单行道、回过头来,重新阅读参考材料,听讲座或找老师解答,直到你觉得搞懂了为止,然后把解释记到纸上。

第四步:简单化和比喻

如果你的解释很啰唆或者艰涩,尽量用简单直白的语言重新表述它,或者找到一个恰当的比喻以更好地理解它

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