情绪这头洪水猛兽,愿你我都能征服它。

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      一直以来,我给人的印象都是脾气好,温婉,懂事,实际上只有我自己知道这只是表象,我害怕冲突,所以维持表面的和平。不可否认的是我是个很爱笑的人,在朋友们眼里,我是个很好的倾听者,但是治愈别人的人也需要被治愈,我知道每个人都渴望被理解,所以我总是最大限度的去理解别人而忘了自己。也许是前一份工作碰到的扎心同事彻底激发了我累积的不良情绪,也许是上上份工作离职后我就在思考人的情绪必须要得到释放,碰到讨厌的人我会怼回去,远离,虽然确实没有那么适应做一个不那么好惹的人,虽然会情绪失控引发重突,但重要的是,我在做我自己。

        以前很害怕停下来,害怕一个人,虽然我一个人做过很多事情,去餐厅吃饭,去医院做检查,搬家,去电影院,去舞蹈室,去图书馆,我用很多事情填满空闲,我努力说服自己做不喜欢的事,我让自己变得很忙碌,可实际上呢,也许只是种逃避,其实我打心底里是个很脆弱的人,但是我却关上了通往外界的门,也把想要关心我的人挡在我的心理安全距离之外。

        这段时间,我有大段的时间与自己独处,我对自己表示怀疑甚至全盘否定,我越是想去寻找答案就反而内心越空荡,索性不再纠结,反而会觉得心情开阔很多。

        我还是会努力做回那个爱笑的自己,我相信笑容可以带给人力量,我也会努力做个有血有肉的自己,开心就笑,不开心就哭,不再那么偏执,接纳所有的不完美,做个俗人。再此基础上,做个内心坚定且温柔的人。

        晚安,世界。

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