毕业之后，要参加各种证书考试，还有一些技能及课程的学习需要结合网课等网络资源视频听讲。往往存在一些问题，总是不够专注，课程越难，注意力越涣散。原因恰恰是我们思维太活跃了。
而我又是个跳跃性思维的人，回想中小学时听课，英语最感兴趣，大多能全神贯注，但是遇到太简单越是将一些自认为无用的事情时就会去干别的事情，背单词或写英语作业；物理课，总是对新课程和概念感兴趣，习题课常常在神游，就这样，还总是在考试中拿到高分；数学习题课常常神游，尤其遇到最难的题（例如奥数）很少有听懂的，有的干脆就放弃不听了，不过我会超前学习，五年级就自学完初一的内容，奥数嘛，不是那块料，就这样，期末考试还经常得满分或前几名；政治、历史课嘛，基本不听，课上自己都不知道自己在干嘛，考前一个月突击，历史每次在班上都数一数二，其他文科课成绩也不差。
总之，是自己有一套自己的学习方法，坚持学下去，总能成功。然而人大了就浮躁了，很多关注点，学习这件事上专注不了很容易学不进下去，后期又容易焦虑导致放弃，直接考证失败。
内向的人往往容易沉浸在自己的世界里，听课时很容易不专注，思绪随着记忆和情感漂移。我也是个很内向的人，从小就是，刚开始成绩比较差，很不受待见，后来形成了自己的学习方法加上周围人的逐步认可，到小学五年级开始成绩一鸣惊人。所以考得差并不是自己不如人，而是不会方法。
听课的时候不光想着老师正在讲的知识点，还要联想到相关的内容，联想到一些困惑点，有的点到即止，有的要记录下有待求证；反复记忆重点内容，心中默念并留下标记，然后兼顾将要讲到的内容，问题、重难点、延伸点、课外相关点都要考虑到。老师讲的内容自己觉得越容易掌握，思维就越要扩散开（不是扩散到无关内容），越难就越要课下做足功课，课上提高专注度。可以眼到、手到（记笔记，用手指在桌上比划单词）、口到（默念、回答问题等）、耳到，五官并用，充分占用活跃的思维，让杂念无处容身。
刚才提到过有些内容课下要做足功课。是的，这个很重要，我在五年级暑假就自学完了初一数学，并开始自学初二物理，初一暑假自学完了新概念英语一，初二自学完了初三的化学。回馈也是丰厚的，在班上成绩一直领先，尤其是英语和理科，文科也不赖，并且听课效果也不错，除了实在听不下去（奥数）和自认为不重要不想听的。
经过这么一分析，找回了方向，自己曾经掌握的方法因为长期没有专注学习而需要重新构建，在听视频网课时，首先要形成兴趣，一种求知若渴和对该领域知识始终好奇的状态；然后打基础并开始预习，不断地滚动式超前学习，听课前最好也过一遍；课上做适当的笔记，运用相关联想法，发散思维，只讲什么听（想）什么是大忌，对重点一定要让大脑记下来，过多的未消化的可标注留到课后；课后注意复习。
这样，预习过一遍、课前过一遍、课上过一遍、课下过一遍、练习过一遍、模拟过一遍、考前过N遍，知识点，想不掌握都难。
