年前，楼下有一家店开始装修。看装修的风格，应该是一家餐饮店，这家店离我家不过百米的距离，所以我对它抱有很大的期待。心里暗暗猜想:会开什么样的店呢？是火锅；还是串串；或者是冒菜？想着想着咽了一下口水。哈哈，不小心暴露了吃货的本质，果然是民以食为天，从此心中便有了一牵挂，每天都会特意的去看一下进度。看着一间不大的门面慢慢有了变化，吊顶完成了；墙面刷了漆；地板铺好了；一切都在有条不紊的进行着，而我早已按耐不住紧张的心情，何时能拨开云彩见到庐山真面目呢？在那一段时间里幸福感因为这样一间小小的店铺开张而暴涨。
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每天朝九晚五的上班，做着千篇一律的工作。就算是回家也只是躺在沙发上百无聊赖的刷着手机。生活总是这样，不断的在油盐酱醋中怠耗着，即使生活就是个慢慢受锤的过程，人一天天的老下去，奢望也一天天消失，最后变得像挨了锤的牛一样。但是不论岁月对我们的摧残有多严酷，哪怕就像地心的引力，它是那么强大，我们还是会使劲的向上蹦，向上跳，努力改变着。
生活即使一汪死水，我们也要学会自己去制造涟漪。那么我们究竟该如何去创建一个有期待的生活呢？
我将它分为两大类:内源性和外源性
内源性:顾名思议就是通过探索和发掘自身的优势去创造一个“期待”。
1 可以订一个在短时间内自己能完成的小目标。不推荐像新年计划那样假.大.空，毕竟我们都是过来人，都深知新年计划只会躺在计划表里，呼呼大睡，这个时候，选择一个短期的小目标，可能会使我们的行动力更强，当然这个小目标也不能太过简单，容易，否则持久力就会很短。完成后的兴奋度也不够高。比如， 制定一个健身计划，在一两个月内，我们要去减重多少或者某部位的塑形。 定制一个阅读计划，一个季度或一个月内完成一个阅读量，完成后通过自己的语言去和朋友传达领悟和感受，或者自己记录下来也是很棒的。
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2 去学习一个新的技能，比如烹饪，这可不仅仅是烧出一道能吃的菜那么简单你，可以试着去创造新的食物搭配，可以从做法和摆盘上尝试哦！
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3 改变外在形象也是一个不错的选择。想想多年不变的发型，不管不问的皮肤状态，是不是恨不得马上就去理发店，改造一番呢？还是暗自在心里发誓，从今天开始不吃垃圾食品了？开始行动吧！ 女生，可以尝试从化一个淡妆开始，不管是化妆中的期待，还是化妆后朋友的夸赞，都是非常棒的！
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方法很多，但要结合自己的能力和状态，重在你善于发现和创造期待的心思。
外源性:通过外界的刺激或变化，去创造一个“期待”
1 定时去联系好友，大家可以一起定制一个短期的旅游或者小聚，一个人的快乐是无奈的，但将快乐分享一下，一群人的快乐就更加多倍，更加狂欢，分享是一件很幸福的事，快乐加倍！加倍！加倍！
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2如果你不喜欢太热闹，可以栽培一棵植物，或者养一只可爱的小动物，最好是从很小很小开始。力荐多肉！它们真的很萌，很仙，很“多肉”。定时去观察它们的变化，去感受他们一天天的不同之处，你可以和他们对话，他们会感受到的。
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最后，我觉得最有期待的生活是和有趣的灵魂共度一生！希望你我都能有幸得之！
ps:欢迎大家来补充！撒花~
