心态不好的时候千万不要什么都不做

网上看多很多这样的文章:

《裸辞一年之后我收获了什么?》

《辞职之后的人生有多精彩?》

很多人看完之后纷纷表示这种行为太勇敢了,自己也要尝试,想要给自己一段时间去调节心态。

于是辞掉了工作,推掉了很多事情,告诉自己:说什么也不要管周边的事了。

刚开始的几天觉得很轻松,觉得人生都清晰了很多;但过了一个星期之后,偶然间听到周围的谁又怎么样了;错过了这段时间,之后想再做就来不及了,或者面临着例如辞职之后经济收入问题等现实因素的时间,自己又开始焦虑,纠结。

其实那些辞职之后过的很好的人,并不是专门去调节心态的;他们只是在换一种方式学习,将注意力转移到另一件事上,以获得另一种角度去看待过去的事,那个时候心态自然就变了。

大数据时代的人不可能完全跟社会隔离,想要离开一种环境,完全什么不做去调节心态,本质上是一种逃避,只有在事情中收获的道理才能真正被自己吸收。

事情很难,但只要去做,结果好与坏不由自己觉得,而很多时候我们不用离开,当选择直面问题的那一刻,我们的心态就已经开始变好了。

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