人的一生会遇到各种各样大大小小的困难，这些困难能够让我们束手无策、能够让我们泪流满面、也能够激发我们潜在的能力，让我们越挫越勇，所以当我们遇到困难的时候一定不要害怕，因为这些困难是我们走向成功的垫脚石
图片发自简书App
接触瑜伽行业越久，才真正的感觉专业是非常重要的，各种各样的问题也来了，也许你会说练瑜伽能够遇到什么问题，只需要每节课上好不就行了，其实问题有很多，比如第一次练习瑜伽者太难怕坚持不下来、太容易又怕练习的没效果，要顾虑他们的感受，难易结合。
再比如身体有些疾病者，颈椎腰椎疼痛者，有很多动作是不能够练习的，老师有时候细节提不到的话，练习了动作后身体疼痛感加重了，这些都是老师的失职。
还有肥胖者针对想减肥的一些人群，难度要加大的话，又怕拉伤了肌肉、韧带，难度不大又怕效果不好。
所以这就为难我了，制定课表或者难易程度就要和老师提前沟通，潜力挖掘出来这些都不是难题，遇到困难时坚持下去不放弃，总会有方法，致年轻时候没有选择安逸，努力中的我们。
