jhw | 《发展心理学》08：结束，如何脱离旧关系

上节课说到转折期，而转折期由三个阶段完成：结束—迷茫—重生。

结束是这次的介绍内容，转变先从结束开始。为何呢，先结束才有新开始，这就想到了空杯心态好像也有这层意思。

结束就要脱离，脱离环境、脱离关系、脱离身份。虽然失去了熟悉的东西，感到不安，不过也得到了重新思考的机会，以找到一个更有价值更快乐的目标。

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