今天是木子读吧陪你的第567天

人这一辈子，求的到底是什么？

我想，大道至简，万千繁杂，万物相通，多是人心的造作。人生最难得的，其实是修炼一份好的心态，善运动、会赚钱，享受独处，经常读书，具备爱的能力。

善运动

一个有好身材的人，背后都是满满的坚定与自律，长期坚持运动的人，从内向外都会散发出阳光般的能量。

长期坚持运动的人，从肤色到精神状态都能透出一股阳光般的精气神，这种能量使得自己在与人交往的过程中，更容易被接近、被接受。

人在运动的时候思路会更敏捷，还能排解各种负面情绪，进而达到减压的效果。长期坚持运动的人，身形挺拔，身材管理得当，穿衣就相对容易很多，因为需要修饰和遮盖的地方很少。

你可以根据自己的喜好，去选择自己能长期坚持的运动，让运动成为自己享受生活的方式之一。

唯有把运动从坚持变成习惯，你才能长期保持下去，因为所有的坚持到最后都无需坚持，那只会是一种享受。

会赚钱

会赚钱，才有底气，钱就是熨斗，能把一切熨平了。

人追求的当然不是财富，但必须要有足以维持尊严的生活，使自己能够不受阻挠的工作，能够慷慨，能够爽朗，能够独立。

你想过什么样的生活，那得你自己努力去挣。钱重不重要，缺一次就知道了。

会赚钱，才是一个人最大的底气，不为钱卑微，更不用为钱看别人的脸色行事。

能独处

一个人越优秀，越会在独处中坚守自己的内心，越能在独处中获得力量。

哲学家梭罗，曾尝试只身一人，远离喧嚣，在瓦尔登湖畔自耕自食隐居。后来有人问他：“你一个人住在那里一定很孤独，很想见人吧？特别是在风雪天里。”

梭罗回道：“我们赖以生存的地球，不也是宇宙中的一叶小舟吗？我为什么会感到孤独呢？”

真正的修行，不是在喧嚣的交往中辨认自我，而是在安静的独处中反思人生。所有那些独处的时光，决定我们成为什么样的人。独处，能让我们反思自己的不足之处，并加以改正。

与其浪费时间和精力去结交那么多无关痛痒的朋友，倒不如多花点时间给自己，学会独处，学会丰富自己。

独处，能让人找到自己真正的心之所向。学会独处，才能不断让自己进化。独处是一个与内心对话的过程。

在独处中，那些想不通的、无解的、繁杂的问题，都会慢慢得到答案。

常读书

作家三毛在《送你一匹马》里所写的：读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。

在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，这正是读书的力量。

出生于书香门第的董卿，从小就在父母的熏陶下，饱览群书。董卿曾说过：“假如我几天不读书，我会感觉像一个人几天不洗澡那样难受。”

有人说，《朗读者》里的董卿，比以往任何时候都美，她站在那里，仿佛自带光芒。就像董卿说过的那样：“我始终相信我读过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现得更出色，读书是可以给人以力量的，它更能给人快乐。”

尼采说：“读书，就是沿着作者的脚印去看沿途的风景。”读书，是一场亘远的修行，它可以治愈人生中大多数的不快乐。

好好读书，才能遇见更美好的自己。

爱的能力

爱，可以说是宇宙中最强大的力量，无形生有形。在万物里，又能生万物；在你心里，更能滋养心灵。

爱是什么？在人类范畴内，爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿；爱是行动，不是空想。

真正的爱，其价值在于始终如一的行动，这远远大于转瞬即逝的感觉。真正的爱出自自我意愿，只能依靠实际行动来证明。爱与非爱的区别，正如善与恶的区别一样，有着客观的标准。

爱是一个长期持续、渐进的过程。爱，意味着心灵的不断成长和心智的不断成熟。爱在帮助别人进步和成长的同时，也会拓展自己的心灵，让自我更加成熟。

爱，也是一种自律，而自律的原动力来自于爱，自律是将爱转化为实际行动的具体方法。所有的爱，都离不开自律；真正懂得爱的人，必然懂得自我约束，并会以此促进双方心智的成熟，相互支撑着走向共同的未来。

人这一生，活到极致无非就是：善运动，会赚钱，能独处，常读书，有爱的能力；

这一生，虽有艰难困苦忧人心，但求每个难关我们都能傲然挺立！