关于婚外情的内容写的多了，有读者私信问：你有过婚外情吗？也有问：婚外情结束了但是很难回到婚姻怎么办？
各种问题，能体会到问者内心的好奇、痛苦，或者焦虑。
其实我想说的是，婚姻内如果能够做到夫妻之间相互滋养，那么婚外情就很少有能够存在的空间。女人的内心一直渴望被关心、被呵护，作为另一半，却相对简单，认为人在家、钱上交，剩下的就可以享受妻子带来的家庭温暖了，这种婚姻很容易造成女人发生婚外情。
而正常情况下的男人发生婚外情，一般是因为妻子跟不上他发展的脚步，在婚外遇到更懂自己、事业上更有建设性意见的人，就很容易走心。其实人到中年，男人是一个极其孤独的群体，而且大部分吝于表达内心的想法，久而久之，夫妻间就成了感情上的陌生人，婚外情发生概率很大。
说到夫妻的相互滋养，并不是表面的东西，也不是女人把自己捯饬漂亮了丈夫就没有婚外感情的，也不是丈夫挣钱多了女人就不会去爱别人，而是更深层次的东西，那就是家庭生活中的甜。
柴米油盐，日常琐碎，会消磨掉一个家庭温暖的气氛，但就是那点温暖，才是让无论男人女人都想回家的理由。女人一定要从心底里热爱生活，才能焕发出灵性和光彩，如果你说这很难，那我想说：你只有这一辈子，美好的东西，错过了就是错过了，不会再有机会重活一回。
可是我发现还是有很多人是超级悲观主义者，就连社交平台都发布的是暴躁和埋怨配一张满眼含泪的图片，换做是自己也不愿跟这样的人朝夕相对，何况是已经被生活磨去了棱角的夫妻。
一时忍，不代表他会一直忍。
自己要给自己安全感和满足感。女人很容易就没有安全感，并且会第一时间向最亲密的丈夫要，可惜的是，大部分男人不懂得给予正向回应，这样的话，女人就要有自己创造幸福感的能力，不管是从生活细节里，还是从自己的工作、事业里，一个忙于工作的女人，是很少有时间伤春悲秋问“你还爱不爱我”的，反而男人会凑过来关心：你在忙什么？都不关注我了呢！
很多夫妻，在对方发生婚外情之后很长一段时间都根本没有察觉，其实这是失职的，已经是感情陌路才能造成这个情况，夫妻之间本应同心，会察觉到对方的变化，也会第一时间去反思自己婚姻的问题，很多婚外情是可以避免的，但就是因为其中一方的不关心，使之发展到令人痛苦的境地。
感情需要经营，尤其是当新鲜感褪去，矛盾开始生起，更需要用心呵护，做人有“一日三省吾身”，我认为对待感情和家庭这种亲密关系，也同样应该如此。
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