情绪的发泄方式之一，就是向他人倾诉。很多时候，我们在向朋友、家人倾诉时，常常会涉及抱怨。抱怨孩子不听话、爱人不体贴、上司不通人情、客户很傻逼……
我们都被劝告要远离爱抱怨的人，他们是恐怖的负能量聚集地。习惯性抱怨有太多的弊端，大家早已知晓，我就不再一一列举。其实，任何事物都是一分为二的，蟑螂也能分解尸体，做清道夫，关键在于你关注的是哪个方面。
今天，我们就来说说抱怨的好处。
1.抱怨能发泄内心的不满，有利于负面情绪的排解。你也许会反驳，单纯的发泄，唱歌、跳舞、跑步或者大吼都是不错的排解方式。但这些其实都是机械性的，没有反馈，就像你对着一堵墙不断地说：我爱你，嫁给我吧！有回应吗？隔靴搔痒罢了。
2.你我都是会抱怨之人，你能否认自己从没有抱怨过？有时候向他人抱怨共同的人或事，就像谈论双方都喜欢的事物一样，总会有部分共同语言，更容易拉近人与人之间的距离。
3.面对同事、朋友或家人大篇幅抱怨，你更会心理默默警示自己，不要成为习惯性抱怨的人。
我之前是一个喜欢抱怨的人。直到一天，母亲因为一件和我无关的小事，向我连续抱怨了数天，最终问题仍得不到解决。那个时候，我意识到自己是时候该降低抱怨的频率了，发现问题要直面它，尽快解决。
抱怨本身并不是大问题，问题在于自己如何把握程度。诚然，没人会喜欢一个习惯性抱怨的人，但一个从不抱怨的人似乎也不存在。
