第十二天作业实修
姓名 谢燕军
———————————
2020 年 7 月 4 日
1、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路
重定意义————好事情
事件:
有个客户要料筐说话不好听
———————————————, 所以我很开心
因为:1:客户也许中午喝酒了所以有情绪我能冷静处理事情
——————————————
2:我没回厂所以托付给老公,老公没做好我是有责任的
——————————————
3:是我没有及时还回去料筐,耽误人家用了
——————————————
4:以后要多站在对方的角度考虑问题
——————————————
5:一切的发生都是来成就我的
——————————————
6:我所看到的听到的并不是全部
——————————————
7:这件事给了我教训和经验
——————————————
8:提醒我要持续有效的努力学习
——————————————
9:提醒我以后做事要灵活
—————————————
10:提醒我要站在不同的角度看问题
—————————————
具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的,怎么理解的
意义换框 一切的发生都有助于我
————————————————
2.每天一次肯定自己的进步
1:坚持瘦身到今天已经瘦了4斤了
———————————————
2.:我今天和客户沟通没有起情绪
———————————————
3,每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说yes
我是有能力的人,我允许不愉快的事情发生,这样才能成就我
————————————————
4、以终为始,每天必做的三件事
1.每天自拍一张照片,写一段滋养自己的文字,都发在修炼群里(完成口打√)
谢燕军你是个说到做到的人,你的责任心很强,你是开心的快乐的。
2.每天至少对一个同修欣赏,以文字形式发到修练群(完成口√)
叶红华看到那么晚了还在做作业为您的努力、坚持点赞,你是我学习的榜样
还有哪些是你每天必做的事情:
冥想 做作业
————————————————
第十二天实修
个人不能改变另外一个人
一个人不能改变另外一个人,一个人只能改变自己。
每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效,不应强迫别人接受。
改变自己,别人才会有可能改变
一个人不能推动另外一个人改变。每个人都只可以自己推动自己改变。
找出对方的价值观,创造、增大或转移对方在乎的价值,对方便会产生推动自己的行为。
因此,一个人不能“教导”另外一个人,一个人只能引导另一个人去学习。
因此,一个人不能希望另外一个人放弃自己的一套信念、价值观和规条,而去接受另外的一套。
好的动机只会给一个人去做某一件事的原因,但是不能给他控制别人或使事情恰如他所愿的权利。
不强逼别人跟随自己的一套信念、价值观和规条,别人便不会抗拒。
同样地,我们只能自己推动自己。
当我们深刻理解这条快乐软件背后的深层含义的时候,我们有一些怎样新
的认识?
一个人不能改变另外一个人,只能影响别人。