前几天做了个蛮有趣的测试,测试背后的观点是说,人只有活在自己真正热情中,才有可能活出理想的生活状态。
说实话,其实一开始,我并不对这种测试抱有很大的期待。
在我理解里,热情很类似于冲动,和动机一样,是人的冰山底层潜藏最深的素质项。当我们的行为与动机相匹配时,自然会产生极大的愉悦感,但是如果不匹配,虽然会有矛盾和冲突,但并不是太大的问题。毕竟人是高级动物,拥有过足够的思辨和判断能力,应该由更高级的“价值观”来引领一切,如果只由动机来判断,那岂不是显得过于肤浅和兽性了?
但是做完后,依旧很受触动。
在facilitator的引导下,通过描述、对比、打分等方式,我找出了自己的前五大热情,令我惊讶的是,这top 5里,竟然都是和自我、关系相关的内容,分别是:
1、精神:我心平气和地,接纳并享受现有的生活。
2、关系:我拥有互相支持、客观沟通的伴侣/亲人关系。
3、关系:我正在愉快的和家人在旅行。
4、乐趣:我正在书房里敞开而真实的写字。
5、服务:我的乐观、坚持带给很多人积极的影响。
虽然后面还有很多条,第一次看到top 5,还是让我有点难以接受,因为在我的意识中,工作应该非常重要啊!也是我当前乐趣所在,我喜欢那种为了一个问题的探究,与大家协作,以及为客户提供解决专业方案的成就感。
没错,这种感觉是存在的,但是测试的好处就在于,它让我们抛开所有的限制性念头,不受时间、空间、现状的影响,只考虑我理想的生活状态应该是如何的?
从这个角度讲,当我闭上眼睛,考虑未来生活的场景时,的确很难想到我在客户面前的侃侃而谈,相比较而言,我更享受和自己待在一起,和家人心平气和地生活沟通,我享受用文字描述内心真实感受时的平静。
假如生活中这top 5都达到了,我的确会有前所未有的幸福感和满足感;当然,工作中我一样能获得成就感,但是成就感和幸福感是不同的,前者是达成目标后对个人成长的充实,后者是心平气和地、发自内心的的愉悦和平静。
人的需求本来就是多样的,只是从幸福感的角度而言,top 5帮我明确了内心的幸福来源所在,是我未来需要重点关注的项目。
选出top 5之后,需要为其打分,我的前两项自我评价分数很好,这意味着,从整体上而言,其实我对目前的生活状态有非常好的接纳度和幸福感,但是后面3项,考虑到与期望的状态,还是有一定的差距。
既然有差距,而又关乎我的幸福,这让我突然想起网上一个段子(?),说巴菲特(芒格?)曾让一个年轻人写下自己认为这一生中最重要的几件事,并让他排序,然后他挑出了3件。年轻人问:您的意思是说,我需要集中精力在这3件事情上吗?
“不,我要提醒你,尽量去避免做后面那几件事。”
【还是让人非常有触动的测试,有兴趣的可以单找我聊哈!】