我们家每天的晚饭时间有两次，第一次是孩子吃饭，第二次是大人们吃饭，为什么会这样？因为孩子晚饭都是固定时间6点，我工作日下班到家差不多六点半，孩子爸爸下班回到家最早也要七点多，所以，我们大人吃晚饭的时间差不多是在七点半。我们吃晚饭的时候，孩子就做自己的事情，比如拼积木、捣鼓新玩具或者看看书，有时她还会要求看动画片，我们也没有完全限制她，还是把电脑打开，让她看喜欢的动画片。不得不说，电视的吸引力实在很强大，孩子做坐在那儿一动不动可以看很久，中途我们和她说话，完全不理会，也许根本就没听见，那专注劲儿令我们十分吃惊，吃惊的同时也怀些许担忧。
我开始想象假如每天把电视打开，不管放什么节目，这孩子肯定是目不转睛地看，大人和她说话一定置之不理，要是直接关了还是大哭大闹，不得罢休。长期下去，孩子就沉溺在自己的世界，和外界没有过多交流，慢慢变得内向、孤独甚至麻木，而且长期看电视还会影响以后的学习能力，多么可怕。
最好的方法就是限制他们接触电视之类的产品并做充分的引导。越来越多的证据表明，八岁以下儿童过多地看电视或其他影像内容会对脑部发育产生负面影响，如果实在避免不了看电视，那就一定要限制孩子在屏幕前的时间，并且要和孩子一起观看，在看的过程中我们可以问他一些好奇的问题，不但我们了解更多孩子的想法，还可以促使孩子锻炼他的思维能力。所以我们家大人吃晚饭孩子看电视的习惯必须打破，哪怕轮换着吃饭，也好过让孩子一个人坐在那儿看电视。
孩子需要有活力的玩耍、户外活动、和大人聊天，还有很多东西需要他去探索和掌握，远远不是电视上的那些“教育”节目所能比拟的。智力、情感以及身体各方面的发育都要求孩子与其他人一起活动、实践，孩子和父母之间的密切联系，就不会使孩子经常想着要去其他方面寻求刺激和陪伴，他的不良行为就会减少，因为电视节目会无形中影响孩子的价值观。所以，作为父母，我们一定要每天抽出时间和孩子沟通，一起去探索我们共同拥有的这个世界，我们坚决不能为了自己片刻的休闲而鼓励孩子一人接触这些电子产品。
