知道易老师很久了，但是只知道他很牛，为什么牛我一直也没有深究，当想去了解和深究时总被身边的琐碎的事情打扰。知道通过快乐的阿庆知道了海比特训练营。在那一刻我就开始寻找可以参加的渠道。
我关注自我管理的时间不长， 是从今年的李参老师的挑战赛开始认识。因为自己现在急需来输入知识和体系，所以只是一味地在学习。但是半年过去了发现只输入是不可以，就像易老师说的反馈不及时。只是去学习没有反馈，没有反趋。
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听了老师的分享，我开始反思我近半年的学习过程，首先我不知道那些习惯是需要我去坚持的，或者说觉得需要坚持的习惯太多了，其次从分享中我发现我为什么不能坚持的原因。最后也是最重要的我开始学会反思自己，学会去思考。打算停下脚步开始思考自己。
易老师在分享会上提到的大象让我很有感触。
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让我的学习体系进行了更新，原来习惯的养成是有如此多的因素存在，我一直以为习惯就是坚持21天就可以了，而且习惯的寻找我也是随性决定的。听分享会后才知道习惯的本质才是觉得习惯的养成的关键。
我打断将习惯的养成计划作为下半年的学习重心。例如早起的习惯 例如读书的习惯等。
