中原焦点初30.中45期王晋持续分享第200天20240524(周五1咨)中原焦点心理咨询实操约练挑战总336次约练,咨询师第117次,来访者119次,观察员100次。角色:咨询师( 6:30----
嘉许我自己的行动,嘉许我自己的勇气
跟随来访,来访有很强的觉察力和自我梳理能力。
我的收获与体验1每个人都不一样,也许一样的完成计划的话题,探索到的答案也大不相同。是啊,每个人都有向好的心。2每个人都是解决自己问题的专家。3真的是跟随来访者,允许来访者的探索,以来访者为大。4尊重来访者,跟随来访,而不是帮助来访。5做好总价反馈,适当提出思考点。(的确是很不容易,那您想通过聊取得什么样的成果?)6放下咨询师帮助的心,跟随来访就好,赞美ta鼓励ta相信ta护持ta陪伴ta……抛出问题,让ta工作,咨询师更多的是听和陪。
中原焦点初30.中45期王晋持续分享第200天20240524(周五2来)中原焦点心理咨询实操约练挑战总337次约练,咨询师第117次,来访者120次,观察员100次。角色:来访者( 15:30----
嘉许我自己的行动,嘉许我自己的勇气
希望在读道德经和读尊重与希望时候,欢喜做。——或者说做完了,提升能量而不是耗能,
又多又大,那怎么能把它变小了,
最先聊的是想要能够欢喜做嗯,读经典和读尊重与希望,后面我在这个里头看到我读道德经有压力或者是不能坚持,是因为道德经又多又难嗯,那要是在这个上,我要做一个小的调整的话,我就是把它化简成一个小一点小一点的东西,我去应对我去做。那尊重与希望的话,其实我还是想要在焦点技术上咨询上有所提升。嗯,那跟我约练是相辅相成的,所以可能我再做读书读尊重与希望的时候,我可以附加一个帽子,就是为了我约练技术的提升,我去做这样的读书,这样可能是不是更容易去做了。
1.调整读道德经的小划分。2.读尊重与希望也是提升自己的约练水平。3.写下来具体怎么做,开始行动,行动。4.先把尊重与希望读了它,完成它,相当于约练了一场。4.道德经,通读一遍,每天读八章,读三遍。看看时间。
中原焦点初30.中45期王晋持续分享第200天20240524(周五3观)中原焦点心理咨询实操约练挑战总338次约练,咨询师第117次,来访者120次,观察员101次。角色:观察员( 17:0----
嘉许我自己的行动,嘉许我自己的勇气
1.这个是对你的影响是什么?…………2钱不可以是最终目标,但是钱也是有作用的。3钱不是万能的,没有钱是万万不能的。4通过今天的聊,哪些是你想要的呢?…………
咨询师在哪个部分做的让你有了如此收获和视角的扩大。
认真倾听,多聊未来和希望。引导分析。那是什么让你想做这个事情的?干这个事情图个啥?
怎么将这个事的纠缠转在了信心和希望上的?从关键词,聊自己想要的想干这个部分来。