以前作息不规律,总想着有一天我要做到早睡早起,现在真的做到了,可,我好累啊!
也许是白天大脑待机太久了,晚上早睡不是自然放松的,而是紧绷的,提醒自己再不睡,就要起床了(悲催),然后大脑是在这样的警告下,进入的睡眠模式。感觉没多久,大脑被一阵阵闹铃声吵醒,极不情愿的开机,又是一天的辛劳。
也许是天冷,也许是睡眠问题,整个人晕乎乎的,做梦一样。
夜深了,希望今天不做梦,只睡觉。
以前作息不规律,总想着有一天我要做到早睡早起,现在真的做到了,可,我好累啊!
也许是白天大脑待机太久了,晚上早睡不是自然放松的,而是紧绷的,提醒自己再不睡,就要起床了(悲催),然后大脑是在这样的警告下,进入的睡眠模式。感觉没多久,大脑被一阵阵闹铃声吵醒,极不情愿的开机,又是一天的辛劳。
也许是天冷,也许是睡眠问题,整个人晕乎乎的,做梦一样。
夜深了,希望今天不做梦,只睡觉。