与人交往时，去理解这是一种双赢的局面：
并不是你输我赢，或你赢我输，一定挣个高下。而是当我们两个在一起，一起得到了长进。
如何做到？见下：
改变自己的认知：
（改变认知真的是笔者认为最好用的工具了。换种思路，坏的都能说成好的。转个弯开心点，何乐而不为呢？）
从优秀的人身上学习长处，拿别人的缺点来提醒自己不要成为这样的人。于是你会发现所有人都是你的老师。
以下为一读者实践：
在练习“看见别人的好”的时候，发现自己很难一下聚焦经常接触的人的优点。后来与他人接触的时候告诉自己：“这个人与他接触时没有觉得不舒服吧？那在这种情况下，试试去发现他的优点吧～”一开始是生拉硬拽的优点，到后来慢慢会出现这样的画外音：好贴心哦、好机灵哦、好有心意哦…然后自然的更新到自己的操作系统。
这样子不断更新自己的操作系统，
即是成长的过程。共赢的过程。
证明自己根本不重要，成长才重要 。
因为成长若是成真，证明自动完成。
