昨天早上6:30和两位老师约练了一下。又一次让我感受到，其实似乎每一个家庭、每一个人的生活都不容易的。我们的忙碌似乎淹没了我们的生活。每个人身上的毛病，自己好像都感觉不到。
在这次咨询中，咨询师始终没有直接给来访者建议，来访者反馈到：这让她感到有一些不舒服。按照吴熙娟老师的处理方法，如果来访者反复要建议，那就给他一些建议供他去选择或参考。也算是一种温和的处理方式。
在咨询中，咨询师要敢于沉默，让来访者有时间去思考。因为在咨询师和来访者不断的对话过程中，来访者是很少有时间能够思考的。如果咨询师能够保持沉默，让来访者本人去思考一会儿，特别是对于那些急于解决问题的来访者，也可以让他冷静一下。不知道这样做是否妥当。
有时候咨询产生效果，就是因为咨询师无意间所说的一句话。比如“他可能已经不会表达了”。这可能启发来访者思考，思考很多，有所触动。
谈目标可以慢一些，多聊一些她的感受，也可收集基本信息。
