PD践行打卡第1天

PD于女儿:

今天,抽空给女儿讲了一下情感脸谱图,结果有点让我意外,正面管教家长课上也讲过,人类的大脑要到25岁才发育成熟,尤其是前额叶——控制和管理情绪的部分。但是我们大人对小孩子总是高要求,总是觉得小孩子应该这样应该那样,他/她怎么能做出这样的反应或行为呢,其实,这是因为小孩子的大脑还远没有发育好。之前只是理论接触,并没有深刻的感受,在给女儿讲解脸谱图的过程中,深刻地感受了一把。我们大人觉得非常简单的一个情绪,比如失望、恼怒、惭愧、愤怒等等(有很多,我不记得了,估计有脸谱图的一半),我五岁半的女儿居然不理解。在讲解的过程中,她不停的在问是什么意思?妈妈,这个是什么意思?为了让她能够理解,并在以后遇到时能够表达出自己的情绪,我尽可能的给她假设一些情景,然后让她去感受相应的情绪,以此讲解情绪脸谱上的每一个情绪。

本以为半个小时就能讲完的情绪脸谱,到最后花了近俩小时。但小有成效,且让我马上就体验了一把。

给她讲解完之后,我想起微信里还有一条朋友的信息未回复,就拿起手机开始给朋友回微信。女儿坐在我旁边等了一会儿,然后说:“妈妈,我觉得很失望”。我一秒钟惊呆(前面讲的时候,她还不知道失望是种什么感受),连忙抬起头来问她怎么了,她说“因为你总是在看手机,我想让你陪我玩积木,所以我觉得失望”。

PD于儿子:

跟儿子坐在客厅地板上玩钓鱼,玩着玩着他突然挥舞起钓鱼竿来,啪啪啪的打了我好几下,我立马摆摆手跟他说“疼,不可以,这样不可以,妈妈会疼”。小家伙愣了一下,觉得好玩,继续挥杆。这时姐姐在一边冲元宝大声吼“弟弟!不可以!!!”。小元宝愣了下,居然生气了,抓起鱼来乱扔,扔的停不下来。我抱了抱他说“哦,妈妈注意到元宝生气了,是因为姐姐骂你了,是吗?”不可思议的是,他立刻停止了手里的动作趴在我肩膀上呜呜呜了。我接着说“妈妈理解你,同时你不可以拿钓鱼竿打人,被打到的人会很疼的”,也不知道他有没有懂。

不过,pd方法还是很有效的。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 210,914评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 89,935评论 2 383
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,531评论 0 345
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,309评论 1 282
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,381评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,730评论 1 289
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,882评论 3 404
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,643评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,095评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,448评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,566评论 1 339
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,253评论 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,829评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,715评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,945评论 1 264
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,248评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,440评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容