讲真，生完孩子，当我第一眼看见宝宝的时候，根本就没有那种与生俱来的母爱，只是觉得疲惫，想睡觉。第二天也没有觉得特别兴奋，唯一能证明我心系这个孩子的回忆是，晚上不敢睡觉，担心有人把孩子偷走了，因为病房不锁门，护士晚上会过来测量体温。
出院回家后，也真的兴奋不起来。孩子由婆婆照顾的也很好，每天都有种若无其事的感觉。很显然，这种状态下很容易就变的敏感，多疑，没事找茬，如果有个包容的老公，任你作，任你打，绝无怨言，事情就会逐渐好起来。但是我没有啊，所以我就抑郁了！
我抑郁的表现就是烦躁，看什么都不顺眼，查我老公手机，要是有和别的陌生女生说话的，我会生气！要是没有，我也会生气，我怀疑他把记录都删掉了！要是他对他妈妈好一点，我觉得他心里只有他妈，要是对他妈犯倔，我就觉得这个人太不靠谱了，对自己妈妈都那样！反正就是每天都感觉体内有股洪荒之力无处发泄！
有天晚上吵架了，然后我就自己出去了，有时候想想也真悲催，现在吵架都不敢跑远，压根就是无处可去！尤其是孩子还在家里，也会担心她哭起来收不住，我就在楼下的操场转悠，有很多夜跑的人，然后我就随着人流跑了跑，跑步的确会上瘾，轻松跑完两圈，我就想着再多跑两圈吧，最后我跑了十圈。
跑步的过程中，突然就不再专注于那些让我伤心的事情，偶尔听听那些夜跑的人说着什么，多数时候是关注于自己的身体，呼吸，脸上的汗水。跑着跑着就开心了。跑步就是当我面对跑单的时候，我提不起精神，迈不开步子，然而跑起来后就不愿停下来，感觉体内有无限的能量，想到那么多人连坚持跑步这件事情都做不到，就感觉整个世界都是我的，霸气。
后来又开始了解了一下，运动会产生多巴胺，一种让人兴奋的元素！我已然觉得自己可能得了产后抑郁症，这真的是一种常见的病，是病，就得治啊！我决定多运动让自己兴奋起来。
那个时候宝宝已经四个多月了，婆婆已经回老家了，我就在每天的早晨5点半起床，出去跑步，早晨跑步的人不多，都是些中年男人和大爷大妈，晚上的时候跑步的都是小鲜肉！因为开始的时候太兴奋，都不想等到晚上，跑步成了我第一惦记的事情。而且我发现早起有个非常明显的好处，那就是一切都变的慢起来，跑完5公里回家，宝宝还睡着，有时间做一顿营养丰富，颜值高的早餐，还可以慢条斯理的吃完！然后开始了一天的良性循环，我这边一切都准备好了，等宝宝醒了，会比较高兴的陪她。
在阿甘正传里，一天早晨阿甘醒来，发现他的爱人离家出走了，他穿上耐克跑鞋，开始跑起来，然后一直跑一直跑，停不下来，直到有一天突然就决定不跑下去咯，我觉得我能理解他了。
在一个人的朝圣里，65的男主人哈罗德走路去看望病危的老友奎妮，这是一种听说来的信仰，说是能帮助好友恢复起来，虽然感觉有点不可思议，还是试着去理解了其中的缘由，这不仅是去看望朋友的旅程，也是一个人一辈子的心路历程。
在树上春树的当我谈论跑步时我谈着什么，说跑步是一种最简单的运动，只需要一双鞋，一条路就可以一直跑下去，对于自己喜欢的事情，不需要毅力去坚持，对于自己不喜欢的事情，即使有再大的毅力，也是坚持不下去的。他跑马，他成了我的偶像，我一直都以为像他这种作家，都是活在寂寞的旧时光里，没想到他这么的现代！
跑步除了让我感到了精神上的轻松，也让我瘦下来了，跑了三个月后，体重减轻了20斤，让我更有了跑下去的美丽心情。一直以来有一种传言说减肥很困难，现在我想这个传言只是那些从未尝试就放弃的人放出来蛊惑那些犹豫不决的人的。
有个朋友告诉我，她明天要去看医生了，说是出差回来感到心慌，可能是高血压犯了，她今年才32岁。所以我真的推荐她每天抽出20分钟来跑跑步，专注于跑步这件事，然后上瘾，像吸毒了一样，戒不了还天天瘦！
我想跑步适合所有人，简单，可操作性强，尤其是那些压力大，有失眠症的人，真的跑跑，出汗，洗澡，很多身体上的问题就解决了。
自从跑步之后，明显我变的不那么抑郁了，缓解了我的蛇精病。我还在跑步，希望被治愈！
