美丽日常 ▏2018自制餐食盘点(内附不成熟做法)

hello oh hi,懒精梨厘前来报道,距离上次发文已经....(我算算)

总之是又想来岛上哔哔叨叨了,大家准备准备...(撤吧)

这次主题就是自制餐食小型盘点。

激起本懒精自制餐食的原因一是之前公司不包餐,刚出道的小白口袋没几个铜板就只能自己做啦,不过这被强迫的也有好处,18年完成了从炸厨房型选手到初级厨娘的升级(比耶)。本身嘛自己也喜欢动手捣鼓点啥,自己搬出来住后就更自由了,且不管最后结果奶不奶思吧,这过程是比较享受的(难道是我比较倾向家庭主妇?哈? )

好,自制餐食小型蓝毯秀赶快赶快开始吧,(抽取了一些对自己有意义的,附赠做法奥,虽然百度一下你也可以知道)排名不分喜爱程度,和我一起回顾一下啵。

(以下菜谱出处多来自

公众号:菜菜的美食日记

微博:赖平平PP)

   更多精彩自己去发掘奥。

   也欢迎大家给我种草与分享,先谢过。

ONE

第一位佳人组合:蒜香蒸茄子+玉米排骨汤

嘻嘻,其实本来是烤茄子比较好吃和快速,但是工具有限,

我本身是不怎么爱吃茄子的,但是如果是这个做法,我愿意!(同样情况的可以尝试一下)而且做法还超简单,让我来哔哔:

食材:

茄子*1(一人食的话),姜蒜,酱油,辣椒酱(调味这种东西自己想放啥放啥)

做法:

茄子洗净,对半切开,用刀横竖划口,(为了酱料更好融入)。

准备酱料,姜蒜切末,放入小碗,同时加入适量酱油,生抽,少量糖,搅拌均匀。

将酱料全面淋在茄子内里及表面,上锅蒸,我的锅电力比较小,像这种我能给的建议就是时不时去戳戳茄子,夹一夹有没有熟,然后自己看着办吧嘻嘻。

怎么样,这道做起来是不是很简单,结果也是很好吃的啦,(一碗半走起,我大胆猜测一下是酱料的功劳,哈哈)但是我觉得烤箱烤的会更好吃吧嘻嘻,大家可以试试。

TWO

第二位佳人组合:蒜蓉空心菜+糖醋里脊+豆腐清汤

重点:这应该是我的高光时刻之一了,我的爱 糖醋里脊一次性成功!我为自己鼓掌!哈哈哈 那时候真的超级开心了,一定要分享下做法。

食材:

里脊肉4块钱(我当时是),面粉,淀粉,食用油(要炸),姜蒜葱,番茄酱,米醋,白糖,料酒,鸡蛋*2,胡椒粉

做法:

里脊肉洗净切长条, 放入小碗,倒入料酒,少许盐和胡椒粉,用手抓匀,腌制静待一会。

另起一个碗,在碗内加入适量面粉和淀粉,边加水边混合调成稍微稠一些的面糊,方便里脊肉蘸取。

把里脊肉倒入面糊碗内,抓匀,准备炸。

蒜切蒜末,准备酱汁,在小碗内倒入适量米醋,番茄酱,白糖,及清水,混合成汁。

锅内倒油,稍微多一点,待七八成熟时,将里脊肉一个个放入油中炸制。一炸捞出,待二炸。(我记得我是炸了三次,比较脆哎。)

锅内留少许油,放入蒜末炒香,将酱汁倒入锅中翻炒,再加入里脊翻炒均匀就好啦!

这道的话比较费时费力,但是成果是喜人的就都值得了,觉得成就感满满哎,对不起,我就是比较容易满足及目光短浅,总之是超幸福的一道菜啦。

THREE

第三位佳人组合:大酱汤+红烧肉+芹菜炒木耳

大酱汤大酱汤,每次看韩剧都流口水的那种,不过我做的不是很好吃,怎么不是想象中的味道,理想与现实啊。

食材:

豆腐,土豆,猪肉,二度淘米水,洋葱,豆芽,韩国大酱(一定要正宗,感觉我就是没用正宗的不太对味,嘻嘻),辣酱,青椒

做法:

1.  把能切的都切了,土豆豆腐切块,猪肉切条,洋葱切丝,青椒切段。

2. 放入土豆,猪肉和二度淘米水,烧开,加入洋葱和大酱。

3. 大概煮10分钟后,加入青椒和豆腐,再烧一会,加入少许辣酱,调味料,就可以喽~

FOUR

第三位佳人组合:地三鲜+蚝油生菜(便当式)

嘻嘻,地三鲜,我的高光时刻之二!可能是由于比较好做?颜色可太漂亮了啊,喜翻,土豆和茄子软软糯糯的,好满足啊~ 

我觉得超好看唉

食材:

土豆,茄子,青椒,生抽,耗油,生粉。

做法:

土豆茄子滚刀切,青椒切块。

土豆用水冲洗掉表面淀粉,茄子浸入淡盐水(后续煸炒不吸油),过几分钟捞出。

准备酱汁,耗油生抽糖生粉和清水一股脑看着放,调匀。

因为没有烤箱,所以土豆和茄子用蒸的形式来进行。

放油开始炸制,放入土豆,待土豆呈金黄且软时捞出,下一步将茄子煎软后捞出。

重起锅,锅内放少量油,放入青椒土豆茄子一起煸炒,再加入酱汁翻炒均匀,即可出锅。

登登登,这滋味可太美了哈

FIVE

第五位了哈,番茄虾丸汤+红烧鸡翅+韭菜炒蛋

超喜欢喝汤的,我记得这道菜是比较麻烦,因为要处理虾剁成虾泥,最后的结果也不如意,好像是虾丸中忘记放耗油酱油了,整个球就没有味道,我恨!长记性了

食材:

番茄,虾,耗油,姜蒜。

做法:

虾去皮和虾线,番茄去皮切丁备用

虾剁成虾泥,加入姜蒜,生粉和蛋清,盐,适量耗油拌匀。

起锅,放入番茄丁翻炒至番茄酱的样子,粘稠一点,放入适量清水,待滚煮开。

用手挤出虾丸,(有器具更好),一个个小丸丸放入沸腾的番茄锅中。盖上锅盖,焖一会,待虾丸熟透后,放盐,耗油,调味,盛出,放入葱花摆盘。

SIX

第六位宝贝儿:罗松粉丝汤+腐乳土豆+蛋炒饭

快手餐推荐一波。两个都是家中常备,百搭品奥,一起来看,是平价又好吃的餐食了。

食材:

不用说,土豆和红腐乳

做法:

炒在一起就是了嘻嘻嘻,好了正经起来

土豆滚刀切,倒油,将其煎至金黄。

倒入适量红腐乳汁和红腐乳块,和土豆混合翻炒匀一会,加盐调味。

撒上葱花,完美结束。

超级简单了吧,适合一个人在家没东西吃的时候,又快手又好吃,能吃一碗半奥。

SEVEN

第七位!重点想突出这位:秋葵炒鸡肉,嘻嘻

那时候是秋葵的季节,吃腻了凉拌秋葵,来试试这道,鸡腿肉和秋葵会擦出怎样的火花,事实上,我们对这道菜并不感冒,觉得鸡腿肉太软了哈,咋有种黑暗料理的感觉,但是喜欢鸡腿肉的朋友作起来~

食材:

小鸡腿,秋葵,辣椒,淀粉,料酒,生抽

做法:

将鸡腿剔骨,去皮,切丁

将鸡丁放入小碗,加入黑胡椒粉,料酒,淀粉腌制几分钟。

秋葵洗净,用盐搓揉表面,去除表面绒毛,冲洗干净,斜切片(在公众号:菜菜美食日记 里学的奥)

起锅倒油,放入鸡丁,炒至变色,加入秋葵,加点凉水,加入辣椒,一锅乱炒,盐,生抽调味。

又一道菜结束啦。

EIGHT

第八位了宝贝们,这里要介绍2道菜:鸡爪煲和蒜蓉粉丝蒸蘑菇奥,成功成功!


哦不对,鸡爪煲汤底不是很浓郁,(后期水加太多)你们在家一定能做成功。粉丝蒸蘑菇很奶思,摆盘也好看,很做作的一道了,嘻嘻,请客吃饭可以派上用场奥,感觉像三喜丸子,哈哈哈哈。

有关鸡爪煲(只有电饭锅的穷酸版)

食材:

鸡爪,鲜虾,土豆,洋葱,干辣椒,豆瓣酱,姜葱蒜

做法:

鸡爪洗净去掉指尖,我是直接斜切掉了,土豆去皮切块,洋葱切粒,姜蒜切片切末,干辣椒,葱切段

起锅下油,加入干辣椒,姜蒜,洋葱,豆瓣酱,炒成酱料,放入鸡爪,炒至混合均匀。

将这些放入电饭煲,加入清水没过鸡爪,焖至自己看着办的时间,时不时去照顾一下。

看着差不多的时候,放入土豆,焖至土豆软糯。再加入虾,(虾很快就熟),加入盐调味,尝尝汤底,结束!

有关粉丝蒸蘑菇

食材:

粉丝,蘑菇好几个,姜蒜,生抽,酱油,耗油,糖

做法:

粉丝浸泡几分钟,蘑菇去蒂,成一个小碗状,因为要放入酱料的。姜蒜切末。

准备酱料,先把蒜末炸制金黄颗粒,再起一个小碗,放入姜和炸制完成的蒜末,适量生抽,酱油,耗油,糖,搅拌均匀,待用。

摆盘,粉丝放在最底部,蘑菇一个个排排坐,菇伞朝下(怎么好看怎么摆),在蘑菇里倒入酱料,多余的淋在粉丝表面,上锅蒸起来。蒸完就结束!

是不是也很简单哇,只不过多了一步要炸制蒜末,这对于小白来说,还蛮新鲜,吃起来脆脆的,不过要注意火候,多看着点,我就是没留心,然后一部分就炸黑了,在那边挑挑拣拣,增大了工作量,哭!

NINE

凑齐了九宫格,召唤神兽!

这个是室友油大厨的作品,简易版赛螃蟹,别说,还蛮好吃的,是便宜却又惊艳的一道小作。

食材:

鸡蛋几个,蒜,白醋,糖,料酒

做法:

把蛋清和蛋白分离,各放入碗中待用。

准备酱料,蒜切末,放入适量白醋,料酒和白糖。

起锅热油,蛋清和蛋白分开炒,先炒蛋白,将其放入锅内,扒拉开,变成小碎末,倒入一半酱料,翻炒均匀,盛出放盘底。

蛋黄的做法一样,炒熟摆在蛋白上,就好啦。

当然是比不上真正的蟹肉啦,但是酸酸的,也超下饭的,就假装是蟹肉沾了醋,在梦里。

该挥手了

那么,今天节目就到这里啦,边写边回顾,原来懒精也有这么积极的时刻,2019要加油多做菜,少吃外卖,身体健健康康,谢啦。

如果有我觉得值得分享的,会上来叨叨的,因为平常时刻,都是随便做点小家常就过去喽(比如懒人救星:番茄炒蛋,那你们都会做的哎,就不来哔哔了)

奥对,首尾呼应一下,如果你们也有能做好吃的菜谱,快来推荐一下吧。小窝现在器材有限,只有电饭锅和一小炒锅,嘻嘻,麻烦喽。

最后晒一波,1月开始,和室友的轮流早餐活动也开始了。只晒能看的,哈哈哈哈,让开让我装*

家里有好多挂面,怎么办,不要一直汤汤水水面,于是新学的一个挂面煎饼,好吃奥。

网红拉面说!做出来还蛮好看,比较喜欢冬阴功味的,好了跟风跟完,有钱会回购,作为早餐还算方便。

油老板的芝麻蛋饼,没有味道!控诉!

早餐略显寒酸,早餐达人出来,请指点!

回见。

                                                                  ----End----

                                           若你和我一样爱做梦(chouweixiangtou),

                                                         一定记得告诉我

                                                              我是梨厘

                                                     Nice to meet to you ♥

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