20210108抗挫力 第2部分能力与信心10-16

第10章，转换说教模式，让孩子理解你的初衷

第11章，模拟场景，教会孩子解决问题的技巧

第12章，巧妙运用“决策树”帮助孩子逐步改变

第13章，让父母当一回“恶人”，化解同伴压力

第14章，帮助孩子分辨媒体信息背后的真实目的

第15章，孩子不是流水线产品，了解不同类型的学习者

第16章，用赞美与合理的期望帮助孩子建立自信

第10章，转换说教模式，让孩子理解你的初衷

当父母注意到孩子的缺点，错误和弱点时，特别容易开始说教。虽然意图很好，但说教并不奏效，还可能适得其反。

当父母开始长篇大论时，往往第二句还没说完，孩子就开始走神。

想让孩子真正听进去需要言简意赅，直截了当，给他们一个选择，做到简洁，亲切又简单。

说教不管用还有另一些原因。许多父母问题一出现，担忧就来了，觉得应该马上为孩子提供问题的答案或者自己的经验之谈。但孩子还没有机会表达顾虑，他会觉得被隔绝在外、无人理会，不被尊重，甚至羞愧难当。

当家长说教时，孩子经常感觉自己很愚蠢。难怪他们会走神，谁愿意听一个不尊重自己或者把自己当傻瓜的人唠叨？孩子不仅会走神，有些还会变得抵触甚至充满敌意。显然，说教在提高孩子的成就感方面毫无用处。

为什么说教不起作用？

为什么孩子听不进我们有理有据，因果关系缜密的说教？因为孩子总是想些具体的事情。孩子想问题也是以自我为中心。

他们判断一个人是好是坏，就看这个人是否能给他需要的一切。

当孩子们长大，他们渐渐能接受一些抽象概念。抽象概念是指不一定能亲眼看到的各种可能性和观点。大部分青春期后期的青少年开始抽象思考。

转换说教方式让孩子理解你的用心

家长好心好意劝说，目的是让孩子免受来自生活的痛苦教训。

有两点注意：第一，有时候孩子需要从错误中吸取经验，这是一种有益的学习，他们可以接受一些轻微的，较小的错误以避开今后一些非常严重的错误。第二，父母的说教方式必须聪明一些。这就意味着，要换一种完全不同的方法，而不是A导致B,B有导致C这样的逻辑。

还未进入青春期的孩子为什么没有学代数是有原因的，他们的大脑还不具备抽象运算能力。

用孩子理解的逻辑方式表达意见

用年轻人能听明白的方式来表达意见--简单，具体的语言。

第11章，模拟场景，教会孩子解决问题的技巧

当父母停止说教，用孩子能听懂的方式与之交流，就可以教他们一些具体的技巧去做明智，安全的决定。

用精心设计的对话启发孩子思考

教会孩子如何解决问题并帮助他们提高能力，一个非常有效的办法就是精心设计一场对话。这种对话看似是父母和孩子间的随意聊天，但有个隐秘的目的--引导孩子关注某个问题，再看他如何明智地解决。

用角色扮演体验可能出现的困境

要装作很随意地开始，别让你的意图表现得太明显。开始角色扮演时，不要带任何个人的感情色彩，不要直接谈论孩子或他的朋友，否则会让孩子有抵触情绪。

不用理会角色扮演朝什么方向发展，保持平静，让孩子思考而不是行动。

真正出色的父母不会在孩子说话时总是打断他或者试着打探他的隐私。

试着让角色扮演有趣一些，不要像讲大道理，仔细倾听孩子的回复，然后继续。

选择合适的教育场合与时机

汽车里是展开精心设计的对话或者角色扮演的绝佳场所。

重点是，因为开车，父母在谈论一些重要话题时不用直视孩子，对男孩来说，这点尤为重要。

为孩子寻找合适的教育场合时，3个通用原则：

*保持轻松的口气。

*避免“世界末日”之类的恐吓战术。

*避免伤害性的批评。

第12章，巧妙运用“决策树”帮助孩子逐步改变

让孩子改变某种行为，提高能力，是个渐进的过程，需要时间和实践。

引导孩子按照一下顺序完成5个步骤：

*意识到问题的存在。

*认识到问题带来的影响，激励他们去改变。

*获得解决问题的技能。

*权衡改变某种行为的代价和好处。

*选择做出改变并坚持下去。

孩子的选择能力受到很多人的影响，包括父母，同伴，老师，媒体等。

巧妙运用决策树

决策树这个办法将抽象的说教打破，细化成孩子们能在纸上看到而且立刻明白的具体步骤。

学会明确而坚定地说“不”

学会巧妙应对他人的摆布

处理这种压力，技巧有三个阶段：

1. 孩子要能听书潜台词

2.要教会孩子表达清楚自己的立场，避免观点自相矛盾。

3. 他们能马上给出另一种选择，按照自己的方式来维持这段关系。

帮助孩子掌握上述策略的最好办法就是角色扮演。

第13章，让父母当一回 “恶人”，化解同伴压力

与孩子提前约定好紧急暗号

使用暗号还能帮助孩子应对不自在的社交场合。

必要时，让父母当一回“恶人”

用善意的谎言转移同伴的压力

第14章，帮助孩子分辨媒体信息背后的真实目的

媒体，无时无刻不在影响着孩子们看待世界，看待自己的方式。

媒体信息对孩子的影响

帮助孩子分辨媒体的真实意图

父母该做与不该做的事

第15章，孩子不是流水线产品，了解不同类型的学习者

父母追求完美和快速，把每个孩子放进一个理想的“模具”中，当某个孩子与“模具”不贴合，就给他贴上“问题标签”。

当父母们发现越来越多的孩子出现学习差异时（是学习差异而非学习障碍），就把孩子看出是“问题产品”或认识他们急需修理。

我们忘记了这个世界上有不同类型的思考者和学习者。

不同类型的学习者

有学习差异的孩子并不是有缺陷，只是有些不同。

慢性疾病不会降低孩子的抗挫力

有慢性疾病的孩子大多拥有坚强的性格和特殊的能力，而且具有抗挫力，还非常成熟，极富洞察力并且热衷与奉献。

第16章，用赞美与合理的期望帮助孩子建立自信

 自信源于能力。

没有足够的自信，孩子不会轻易冒险。

负面情绪并不是坏事

父母很在乎孩子“感觉好”，相比他们的经历，更看重他们的情绪。

不要在孩子经历失败或失望的时候试图哄他开心，而要专注于抗挫力。每个人都哟失败的时候，抗挫力强的人从每次失败中都有所收获。孩子们知道下次如何能做的更好，他们坚定执着，失败带来的感受会激励他们更努力。

与自尊和“不自信”相反，真正的自信来源于能力的展示和被认可，进而促进抗挫力。

发现孩子好的表现

给孩子真诚的赞美

赞美孩子最好的方式不是用一些空洞，模糊的词语。

要支持，巩固孩子的自信心，赞美必须真诚。赞美是鼓励孩子积极向上的强大力量。

对孩子提出合理期望

虽然不能期望每个还自己都是完美的，但可以期待他们诚实，有爱心，有责任心，父母应该把更多期望放在孩子的人品而非成就上。

批评孩子无能会击垮他们的自信

击垮自信最具杀伤力的办法就是强调孩子多么无能，让他们感到羞愧。

发现孩子的闪光点，帮助他们突破困境

当孩子出现了一些令人不安的行为，要去寻找他身上的闪光点。这样做的目的是建立一股信心，让孩子表现出来。当自己的能力被肯定，孩子就能建立起更多积极的品质，远离一些消极行为。