睡觉
宝宝睡觉一直是我头疼的问题，每到睡觉的时候就是考验我智商的时候。特别是一周岁左右的时候，可以说是用尽浑身解数，抱着睡，走着睡，哄着睡，晃着睡，唱着睡，经常能把我自己哄睡着他也不睡。我都无数次给老公抱怨:我什么都不想要，我就想好好睡一觉，如果能睡个自然醒，我心里该多高兴啊！就是这样一个很小的愿望，宝宝两岁前我从来没有实现过。
随着宝宝年龄的增长，运动量的增加以及理解能力的提高，两周岁时睡觉就比以前好多了。但是每到午睡和晚上睡觉还是要一翻折腾。我也想了各种办法，最终有一个办法效果非常好，我现在也是一直用在宝宝身上，每用每爽。宝宝每次都能很快入睡，并且还养成了习惯，到点就睡。
这个办法就是我在上周写的亲子周记中提到的办法:让宝宝当娃娃，然后拿一床小包被包着宝宝，就像宝宝一两个月的时候那样包着，然后抱在怀里，一般也就五分钟宝宝就睡着了。
上周宝宝睡觉的时候，都是我拿好小包被坐在板凳上，让宝宝来到我怀里我用包被包着他。这周根本就不用我亲自去拿小包被了，只要我说“宝宝要睡觉了”，他自己麻溜地爬到床上自己拿着小包被递给我，让我包着他，一会儿就睡着了。当时我用这个方法的时候也只是试试的态度，没想到方法还挺好用，不费什么劲就把宝宝哄睡着了。这个办法真的很管用，家有不好好睡觉的宝宝，宝妈可以试用一下这个方法。
最近宝宝不仅午睡睡的好，并且晚上睡觉也比以前入睡快了。每到晚上9点10分左右，洗漱完毕，宝宝自己就爬到床上，开始第一件睡前要做的事:妈妈讲故事。他自己翻书，他看到喜欢的就让我讲给他听。有的故事听的次数多了，他都可以和我一起讲。大概十分钟，他喜欢的故事讲完了，就是睡前第二件事:读唐诗。把以前读的唐诗一字排开，读一篇，读完后他自己收好放到床头就躺下了。
接着他让我唱歌，我有时唱他喜欢的儿歌，有时唱唐诗（就是把唐诗的内容用歌曲的形式唱出来，这个方法宝宝比较喜欢）。他会唱的他就和我一起唱，不会唱的，他就叫我唱，一般也就十分钟左右宝宝就睡着了。
现在宝宝午睡和晚上睡觉都比较有规律，几乎是养成习惯了。我感觉轻松了很多。
吃饭
宝宝最近吃饭也比以前听话了。记得半月之前，每到宝宝吃饭，我都能气的河东狮吼。我也知道孩子吃饭时不应该批评他，不应该让不愉快的心情影响他的食欲。但是每次吃饭他好像故意和我作对似的，看都不看，嘴里不停的吐出“不吃！不吃！不吃”，每到这时我都气不打一处来，有一次实在控制不住体内的洪荒之力，拉过来朝屁股就打。看着他哭着用恐惧的眼睛看着我，我又心疼了。伸手把他搂在怀里，心里又自责，不该对孩子这样。
最近一年的时间我也看了很多的育儿书籍和文章，关于如何让宝宝好好吃饭的内容也有很多。感觉主要原因还是家长过分关注孩子的吃饭问题。
回想我们很小的时候，父母忙着都到地里干活，每天累的恨不得倒头就睡，只要不是生病，父母哪有时间关注你喜欢吃啥不喜欢吃啥，做好了孩子就吃，还容得孩子挑三拣四，能给孩子做熟吃饱就不错了。那时孩子也没见饿着的。
现在孩子不好好吃饭，一方面家长闲时间多了，即使父母没时间，爷爷奶奶也有时间，闲着没事就把注意力集中在孩子的穿衣吃饭上。
另一方面，人们经济水平的增长，物质生活的提高，孩子的零食和主食挑选性就随着增加。孩子毕竟年龄小，他的胃就那么一点点，吃了零食就不想吃饭。还有的孩子运动太少，成天在家呆着，不敢下楼走走玩玩。导致孩子食欲不振。反正孩子不吃饭的原因有好多，就看父母能不能找到原因，然后对症下药。
我家宝宝最近吃饭比以前有进步我总结为三个原因:
一、运动量增大。每天我上班后，都要嘱咐我家阿姨一定要带宝宝下楼和别的孩子一起玩。尽量不要推童车，让他步行。有时我还让阿姨带着宝宝去买菜，不许让宝宝做童车，让宝宝和你一起走路。注意过马路拉着手，一定注意安全。就这样几乎每天阿姨都扯着宝宝的手去菜市。（菜市离我家有500米）。
这样走路既锻炼了宝宝身体，又提高了运动量，同时又避免了宝宝在家总是找零食吃的习惯。一般出去两个小时以后回来，阿姨再给他做饭吃，不费事他就吃完了。
我感觉这个办法也挺好，所以上周我一直用这个办法:多运动，少零食，孩子吃饭不费事。我会把这个方法一直坚持用下去。
学习
我还是一直延续用我自己的育儿法教宝宝识字、唱儿歌、背唐诗。
本周宝宝识字内容认识三个词语:上班、再见、挣钱
学会儿歌:小孔雀
会背唐诗:相思（王维）
情绪
宝宝本周情绪比上周稳定一些，前一段时间一直感觉宝宝很焦虑，动不动就哭，爱生气，还发脾气，有时还尖叫
孩子有不好的表现，我就开始反思是不是我有时控制不住自己的情绪对他大吼大叫，导致他也心情急躁呢。
我开始学着控制情绪，遇到他做的不好的事情，我会慢慢给他讲道理，他好像有时也能听懂一些，感觉他好像有点长大了。最主要的发现是我的情绪控制好了，他也明显的不那么急躁了。
我是真的感觉“孩子有病，父母吃药”这句话非常正确！
孩子在成长，妈妈在记录。点点滴滴都是爱！愿宝宝永远健康快乐！
【无戒365写作挑战极限营第34天】
