昨天下午已经回到工作地，带好吃的东西准备窝家里几天，有几天没有静下心来听第41期日记星球蜕变之旅，同学们的分享了，今天带着儿子应该说完整的听了一次，虽然她听不懂，但是她也不吭声，一直默默的听着。
首先是谢秀娥老师讲的66种提升自己能量频率的方法，66条里面你能做到多少条呢？每个人仔细看相信都会有做到一些，不管我们做了多少，我没有做到的我会努力，我做到的我会继续执行。
接下来听了又五月，分享很四个词：输出、输入、开源、固本，我听了两次她的分享非常受益匪浅。
输出：指的是对他人有价值的东西。不仅要有价值，更重要的是对他人有价值，写日记也是一种输出。如果你写的日记别人看不到，那么无法共享你的价值，而是一种滋养自己的行为。输出的核心是能够传播价值。每当我读完一本书，我会去做九宫格笔记，会写读书感想笔记，包括每天的日记。这其实是我每日的一个输出。
输入：学习，产出价值的燃料。指的是持续输出的一个原动力。想要持续不断的输出，就要持续不断的输入。如果你觉得你的脑子已经空了有一种强迫式的学习方式，平时我们经常会听到输出倒逼输入。就是将你所学到的，通过自己理解的方式，用语言组织起来，最后输出。新旧知识融合在一起结网。形成自己的一种内在知识。
开源：开源指的是创造链接，拓宽事业的事情。如果说输出让你成为有价值的人，输入让你持续成为有价值的人。那么开源就是让你的价值转化为更多可能给你创造机会。通向丰富人生的。它可以是沟通交流。或者是某种和合作关系。其实我加入日记星球。在小牛妈妈微信通过微信可以看到的朋友圈。他给我的启发是看待事物的角度会不一样，会给我不一样的视角，这也是我的一种开源方式。
固本：它指的是自制幸福感的一种配方。其实关照健康，滋养内心是很重要的，我们平时往往。会取悦别人，但是忘了取悦自己。以人为本，其实自己才是最重要的。如果没有健康和生生命中一些重要的关系。其实在高效的输入和输出都是无法让你感到幸福的。
现在没有在公司上班的那种紧张氛围，可以充实自己。感谢谢秀娥老师以及又五月老师的分享，感恩有你们让我多了学习的机会，您们辛苦了。
我是刘石香，正在参加日记星球第41期蜕变之旅，这是我的第462篇原创日记，坚持自己遇到困难永不放弃，抱着方法比困难态度完成每项事，微信号：bohao8699，联系电话：13602365617
