酵素是什么呢？
酵素养生不是药物养生，酵素是一类健康食品，通过促进人体消化吸收代谢等各项生理功能的正常运作，改善体质，增进健康。酵素养生就是补充人体所必须的，但是每天都在快速流失的营养元素。
酵素是人体内新陈代谢的催化剂，只有酵素存在，人体内能进行各项生化反应。
酵素的作用
1. 活化细胞：酵素能促进细胞的新陈代谢，使体内细胞不断新生，并且活化，修复受损的细胞。提高身体自愈力。
2. 促进体内新陈代谢：人体的新陈代谢，是酵素的工作过程。各种消化酵素将食物分解成氨基酸，脂肪酸，葡萄糖等小分子，体内的代谢酵素再将它们同维生素，微量元素等各种营养素结合转变成各种细胞，组织，器官构成身体，同时将体内不需要的毒素排泄出去。
3. 增强人体免疫：酵素的数量，活性与免疫成正比。免疫细胞中含有若干种酵素，酵素能使免疫细胞的吞噬作用加强。当急性病或发炎时免疫细胞的数量会急速增加，以对抗外来的细菌。
4. 净化血液作用：酵素能分解血液中的废物，使血液保持弱碱，促进血液循环。
5. 抗菌，抗炎作用：酵素本身就具有杀死致病菌的能力，还能促进白血球发挥其相应功能，将入侵的细菌包围分解并吞噬掉。
那么怎么补充酵素呢？
日常蔬菜和水果是主要来源
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但酵素功能更偏向于腹泻治疗领域
专注于肠道护养还有一种选择
那就是畅悠乐酵母益生菌！
益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于宿主健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物 。
益生菌
润肠通便只是畅悠乐酵母益生菌
其中一个功能
看看它的具体作用吧
01
整肠作用
益生菌可以抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常，促进肠道蠕动，调节肠道菌群的平衡，对腹泻、便秘等都有缓解及预防作用。
02
提高人体免疫力
肠道是人体最大的免疫器官
益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将免疫活性调节至正常状态，从而提高免疫力，预防感冒、过敏和湿疹。
03
解酒护肝
酒精对于肝脏的损害是很大的，过量的饮酒会直接损害肝细胞的生理功能，使肝细胞坏死，因此在喝酒前或者在饮酒的过程中补充益生菌，有护肝、解酒的效果，提高人体对酒精的耐受量，缓解酒精引起的肠胃不适。
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