很多时候我们会只盯着一个缺点无限放大,就会觉得自己其实在某段人际关系中不被重视不重要,现在想想造成这个“痛苦”感觉的是我的“目的”,不想面对这个关系。我们很多时候的困境是基于这个“目的”而制造出来的。你是否也会“画地成牢”?