“孤独是人生的常态”
这是三年前自己的人生总结，而今，自己再一次深刻的感觉到这句话的真理性意义。除了自己以外，没有任何一个人能无时无刻的陪伴着自己。
所以说，学会独处，是一件很重要的事情
有的人，害怕一个人；有的人，喜欢一个人。
怎样的原因，造就了这样的区别呢？我觉得是，认知。
每一个人对于独处的认知都不一样，有人觉得一个人是一件很可怕的事情。好像全世界都在注视着一个人的自己，但自己没有注意力投放的对象，走在街上都会很慌张。相反，有人觉得独来独往，自己能更专注于自己要去做的事情，不用花时间和精力去照顾同伴的感受。一个人更能够提高办事效率，或者是更能专注于经营自己的生活。
可是，孤独不代表一个人，或是一群人。
孤独是一种深入灵魂的感受，它无法用言语去表达，也不能准确的描绘出画面。它就像某一个恍惚间，自己像空气，隔着人群很远很远。面前有一个隐形的屏障，让自己喊不出内心的声音。看着眼前的一切，都像假象一般不真实。自己瞬间就有一种想逃离的感受，但是又不知道往哪逃。
然后一切渐渐变得模糊、不真实，连自己都像死了一样。
如何跟孤独相处?我的建议是充实自己。
人只有在忙碌和提升自己的时候，才不会想起来自己是一个人。因为他沉浸在自己手头上的事情后，就没有多余的心思用来思考自己是否孤独了。这样的方法是最笨，同时也是最有效的方法。
找到一件自己热爱，并且能够增强生命战斗值的事情。它可以是读书写作，也可以是健身跳舞，更可以是钓鱼赏月。只要你乐意，只要它能让你忘记时间和周边的一切，那你就大胆去做吧。
正因为孤独是人生的常态，所以我们更应该找到合适的方法，去面对它、感受它。而不是逃避它、害怕它，然后再以消遣的心态去创造一群人的寂寞，我觉得这样的人生挺可悲的。
我们作为个体，就应该认识到个体的存在方式：在自己的圈子里修行，在别人的圈子里获取未知。再各自回归孤独的本质，继续修行。
