《自卑与超越》读书笔记

《自卑与超越》

前段日子,一位朋友强烈推荐我读《被讨厌的勇气》,读了两遍后,对阿德勒的目的论产生了比较有意思的认识和认同。最近这两天又拾起他著的这本书《自卑与超越》,再读第二遍,回味其中意。

提炼出本书给我印象深刻且最有影响的三个点:

一.对于“生活意义”的理解:

阿德勒告诉我们,生活的意义在于对别人产生兴趣以及互助合作,以及奉献。“每种生活问题的解决都需要合作的能力,而每种工作也都必须在人类社会的架构下,以能够增进人类福利的方式来予以执行,只有了解生活的意义在于奉献的人,才能够有较大的机会成功地克服困难。”我们所拥有的了解心理差异的最好方法,就是观察其合作能力的高低。阿德勒所做的每件事情似乎都被其同类的爱好所指引,对别人产生兴趣,当他遭遇困难时,他会选择用不和别人利益发生冲突的方式来加以克服。这需要处事的智慧。

二.对于教育教学的启发:

1课程开发:教授课程最好的方法就是和生活中的其他部分紧密连接,使孩子们能够看出这种教导的目的和他们所学知识的实用价值。——使教学方法多样化,提供多种感官体验,挖掘教材与生活的链接,真正做到学以致用,服务生活。

2产生兴趣:教师要做的事情必须和母亲应该做的事情一样——和学生联系在一起,并对他产生兴趣,让孩子感受到自己有价值的圈子。绝不能只是训导和惩罚。当孩子对某一点有自信时,在其他点上刺激他要容易的多。(亲测有效的方法:可以和学生一起散步,吃饭,聊天,找出他们最感兴趣的东西是什么。前提是,和学生建立联系,拉近距离,并对他们真正感兴趣。)

3勇气和信心:在教育过程中,我们应该全力设法增加儿童的勇气和信心,并帮他消除由于他对生活的解释而为自己的能力订下的各种限制。“假如老师分数打得稍微宽松一点,儿童可能会受到激励而继续努力,并获得成功。”——反思自己,除了对待教学认真和对待学生严格外,我还应多一些宽容和理解,适当对学生“高抬贵手”,暗自鼓励,督促其下次更进一步。要相信,即使是最坏的学生也会有所进步。勇气和信心,对一个孩子来说,是最重要的。

三.对于家庭教育的思考:

1了解孩子的真正需要:“最好是先了解孩子希望知道什么,并只回答他们正在思考的问题,而不要从我们的角度强迫他们接受我们认为每个人都应该知道的事情。”——了解孩子的需要,回答正在思考的问题,而不是我们认为的。给学生讲题也应如此,关注点放在学生关注的角度。

2不给孩子设限:“假如家长或老师自己相信孩子的发展有固定的限制,那么他便无法成功地消除儿童为自己的发展所订下的限制。”——不给孩子设限。不盲目因为一次的问题出现而给孩子下评价。孩子会因为家长或老师的评价,真的会自暴自弃,放之任之。负面的评价除了使孩子泄气,便毫无作用了。不评价,不论断,给孩子更多的鼓励和方向。与其不知道说什么,不如告诉他,“我相信你可以,你就一定可以。”(这句话还是多年前去西流湖公园时,面前有一个很深的大坑,我觉着自己迈不过去,这时旁边的儿子这样对我说。当时的自己,备受鼓励。实践证明,效果很管用。)反思自己,有没有对身边的孩子下过负面的评价,而不是正面的鼓励呢?

3教给孩子应对危险的方法:有些危险是真实的,但是把一个人弄得胆小如鼠,是不能帮助他应付危险的。——与其让孩子惧怕危险,不如教给孩子应对危险的方法。

写在最后:

每个人都有不同程度的自卑感,自卑并不可怕,关键在于我们怎样认识自己的自卑,保持克服困难的勇气,改进周围环境,最终使我们脱离这种感觉,超越自我。

希望每一个孩子都可以独立、合作而充满勇气的生活。包括我自己。

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