明明一个小时可以做完的事情,
偏偏拖到三个小时才做完;
明明出门一次可以买完的东西,
偏偏跑三趟才买齐全;
明明一周可以做完的工作,
偏偏拖了一个月才做完;
为什么呀,因为拖延吗?不全是。
明明和偏偏,需要一个管家,就可以解决所有问题,一个不要钱的管家,一个可以随身携带的管家。
这个全能管家就是清单,它分很多种,有任务清单,知识清单,梦想清单。
单单一个任务清单就可以帮我们解决很多问题,把所以的明明和偏偏都秒杀了。
每天睡前花十分钟时间,回顾下今天的任务都完成了吗?把没有完成的写下来,记到手机备忘录也可以,把明天要做的事情,也写下来。
第二天对照清单一项一项完成,每月每周,都可以将要完成事项记下来,然后每天精进,只要试用一周,保证你,再也离不开这个简单实用的贴身管家。
电脑都需要接电,内存不足时尚有移动硬盘做扩展内存,就不要说我们的大脑了,事多繁忙时忘事很正常,所以我们也需要一个扩展内存来提醒我们,每日任务清单就可以充当这个角色。
所有的井井有条背后有清单;
所有的守时高效背后有清单;
现在不需要你花一毛钱,这需要养成罗列清单,按时完成清单的成就感一定会取代,因为拖延而造成的内疚感。
摆脱低效的生活,从贴身管家,列清单开始。