1、紫苏浴（风寒感冒、风寒咳嗽）

主要成分：紫苏叶、荆芥、杏仁、炙甘草、白芷等。

治则：发汗解表、宣肺止咳。

适用于风寒感冒、风寒咳嗽的辅助调理。若夹杂内热，可搭配枇杷浴或者食疗蒲花饮；若夹杂积食，可搭配麦芽浴或者食疗清谷粉。

2、枇杷浴（肺热咳嗽、咽喉肿痛）

主要成分：枇杷叶、浙贝母、生甘草、黄芩、射干等。

治则：清热解毒、降逆止咳。

适用于上焦火逆、肺热咳嗽、咽喉肿痛的辅助调理，结合食疗蒲花饮更佳。若夹杂表寒，可搭配紫苏浴；若夹杂积食，可搭配麦芽浴或者食疗清谷粉。

3、薄荷浴（湿疹、皮肤瘙痒）

主要成分：薄荷、苦参、土茯苓、茵陈篙、白芷等。

治则：清热利湿，祛疹止痒。

适用于湿疹、疮疥、皮肤癣的辅助调理。湿疹者，可搭配食疗百湿灵；若内热较重，可搭配食疗蒲花饮。

4、麦芽浴（积食）

主要成分：麦芽、山楂、神曲、鸡内金、陈皮等。

治则：消食化积。

适用于积食的辅助调理，结合食疗清谷粉更佳。若夹杂表寒，可搭配紫苏浴；若夹杂内热，可搭配枇杷浴或者食疗蒲花饮；若夹杂痰湿，可搭配橘皮浴或者食疗百湿灵。

5、橘皮浴（痰湿、苔腻）

主要成分：橘皮、竹茹、茯苓、苍术、泽泻等。

治则：燥土去湿，健脾化痰。

适用于痰湿较重，舌苔厚腻的辅助调理，结合食疗百湿灵更佳。若夹杂积食，可搭配麦芽浴或者食疗清谷粉；若内热较重，可搭配枇杷浴或者食疗蒲花饮；若阳虚较重，可搭配参阳浴；若脾虚，舌苔厚腻去除后，可搭配食疗儿康粉或白术浴；若气血亏虚，舌苔厚腻去除后，可食用参枣汤。

6、桔梗浴（腺样体肥大、扁桃体肥大）

主要成分：桔梗、贝母、辛夷、牡蛎、夏枯草等。

治则：消瘀散坚、降逆化滞。

适用于腺样体肥大、扁桃体肥大的辅助调理，结合腺样体肥大贴、扁桃体肥大贴更佳。若内热重，可搭配食疗蒲花饮；若痰湿重，可搭配橘皮浴或者食疗百湿灵；若脾虚，可搭配食疗儿康粉或白术浴；若积食，可搭配麦芽浴或者食疗清谷粉。

7、鼻通浴（鼻炎）

主要成分：白芷、辛夷、茯苓、桔梗、玄参等。

治则：升降脾胃、通窍止涕。

适用于鼻炎的辅助调理。若脾虚，可搭配食疗儿康粉或者白术浴；若在风寒感冒期间，可搭配紫苏浴；若有内热，可搭配食疗蒲花饮；若鼻腔干燥，可搭配食疗梨贝贝；若鼻甲肥大，可以搭配桃仁浴；若阳虚体寒，可搭配参阳浴；若痰湿重，可搭配橘皮浴或者食疗百湿灵；若积食，可搭配麦芽浴或者食疗清谷粉；若夹杂扁桃体肥大或腺样体肥大，可搭配桔梗浴；若夹杂鼻窦炎，可搭配蒲花饮试试。

8、杏仁浴（咳喘通方）

主要成分：杏仁、陈皮、莱菔子、五味子、甘草等。

治则：升降脾胃、降肺敛气。

适合于各类咳嗽的辅助调理，结合橘气汤更佳。若心肺有热，可搭配枇杷浴或蒲花饮；若肝胆热咳，可搭配牡丹皮浴或蒲花饮+梨膏；若有风寒外感，可搭配紫苏浴；若痰湿较重，可搭配橘皮浴或百湿灵；若有积食，可搭配麦芽浴或清谷粉；若气虚久咳，可搭配儿康粉或白术浴；若肺燥咳嗽，可搭配梨膏；若胸闷气逆，可搭配橘气汤。

9、艾瘦浴（减肥）

主要成分：泽泻、猪苓、山楂、陈皮、甘草等。

治则：祛湿消痰、行血开瘀。

适用于痰湿较重引起肥胖的辅助调理，结合百湿灵更佳，饮食酌情清淡。若舌苔黄腻较重，可搭配橘皮浴；若脾虚较重，可搭配白术浴；若阳虚较重，可搭配肾阳浴；若肝气郁结，可搭配柴胡浴；若月经不调，可搭配暖宫浴。

10、久秘浴（脾虚寒秘）

主要成分：肉苁蓉、火麻仁、甘草、茯苓、陈皮等。

治则：健脾疏肝、温润滋肠。

适用于脾虚寒秘者的辅助调理，该型便秘的特点为周期长、大便干硬、或色黑、或呈羊屎蛋，内无实热。经调理大便能够自如后，要加强脾虚的调理，可搭配白术浴或儿康粉。若上焦有热，可搭配蒲花饮；若气血亏虚，可搭配参枣汤；若阳虚较重，可搭配参阳浴。

11、白术浴（健脾养胃）

主要成分：白术、苍术、人参、甘草、茯苓等。

治则：健脾养胃、燥湿培土。

适用于脾胃虚弱者的辅助调理，结合儿康粉或参枣汤更佳。若上焦有热，可搭配蒲花饮；若有积食或痰湿，先去积食或痰湿；若湿气较重，舌体胖大但苔不腻者，可搭配百湿灵。若阳虚较重，可搭配参阳浴；若肝气郁结，可搭配柴胡浴。

12、牡丹皮浴（清肝胆郁火和下焦湿热）

主要成分：牡丹皮、苦参、白蔹、茯苓、车前子等。

治则：泻肝胆郁热、利尿祛湿热。

适用于肝胆郁热较重和下焦湿热型妇科病（如：白带色黄异味、阴部瘙痒肿痛），以及膀胱湿热的辅助调理。若肝郁很重，可搭配柴胡浴；若月经不调，可搭配暖宫浴；若血淤较重，可搭配桃仁浴；若痰湿重，可搭配橘皮浴或百湿灵；若乳腺结节，可搭配乳结浴；若睡眠质量差，可搭配千金眠。