今天看到一个很有意思的概念—能量体。
我们每个人的生命都是一个能量体，其实说的就是生命力。当我们用心去看我们的自身时，不妨可以问一问自己：作为一个能量体，你的自我是伸展的、饱满的、鲜亮的、富有弹性的吗？还是萎缩的、暗淡的、僵硬的？你所在的集体，如果作为一个自我，那么，这个集体自我的能量体，又是怎样的？
当我们被他人看见时，我们是带着光的；他人看不见我们时，我们则是灰暗的。
所以，人终究是社会性的动物，我们不可能一个人独自而活。我们作为能量体需要向外去伸展自己。当我们不向外去表达，很有可能我们会向内攻击，这样下去导致很有可能的后果就是抑郁症。
我们的所见、所遇、所感就是一个不断打开自己、看见自己能量球并让其闪闪发光的修行。
