当自己还是小Baby时，就要顾及母亲的情绪，并且将维护母亲情绪稳定视为己任，这个孩子长大后八成在大部分时候都是优先考虑别人，然后才是自己，也很容易主动“承担”维护他人情绪的责任。

李雪在她的《当我遇见一个人》淋漓尽致地展示了这一点。

也因此，咖啡馆里常常会出现一些需要“处理”情绪的来客。那画外音就是：你不是能耐自己可以帮到别人么？来来来，我给你送一批来。

这位姑娘从隔天来到天天来，从专注聆听到回避，再到隐忍，今天我终于爆发了。

我明显感受到她有许多不满，可是她的理智一直在替她说话，就算面对婚前变故这样的事情，她都哭不出来，一直在自责，我们怎么表示对她肯定，她都一概听不见，只说全是自己错了，不停地反复地讲故事。

她在自己的世界里，完全听不到别人的呐喊。打电话不回避，影响旁边客人看书；叙述故事反反复复，就算提醒她，我们的时间也很宝贵，她也选择性听不见，稍停一会又继续……我说能说的不应该说的都说了，到最后只得说，你的问题已经超出我能力范围了，或许你需要专业的帮助。

她不回应，她只需要听众。

一直在否定自己，她说她想挽回这段感情，甚至已经到了卑微地祈求。她说她爱他，可是当听说他也不好过时，又释然了……

傍晚6点多，正在做饼干，她坐着继续讲故事，心里跳出个声音：不要再听了，你都快塌了。并且开始反胃，嘴上突然就喊出了：我不想再听故事了！你说这么多，让别人给你出主意，实际上是不想为自己负责！接下来几天你不要来我这了！

她先是愣了一下，接着说，你说的对，你想说什么就说，骂我都行。

身体特别敏感的我，情绪开始流动，除了掉眼泪，还干呕。她试图来安慰我，我拒绝了，只提醒她，他对你有那么多不满，难道你没有么？两个人之间的事，怎么可能只有你的责任？说说你的不满吧！你太要体面了，觉得不应该发泄情绪，但是，你有没有感受到，听你说这么多，我的身体都积满了委屈……

两个回合后，她的情绪终于开始释放，放声哭了起来，而我所有的身体反应都停止了。

快打烊时，刚打完电话的她一再表示自己已经开心多了，明天会换个自己来。这次我没再隐忍不说：没人有义务听你说这么多，我们才认识不到两个星期，这个宇宙是平衡的，你的情绪出不来，聪明的它一定会找到另外一个出口，而我已经是你的一部分的情绪载体了，我不想再承受了，因为我都还在自救。

从同情地倾听到隐忍地回应，再到激烈地爆发。回头看，依然藏着我的害怕：害怕失去。失去关系，失去客人，失去别人的“喜欢”。

当选择忠于自己，喊出那句，你不要再来了时，似乎又有了更多力量。真正的喜欢不会失去，会失去的只是“假我”的“喜欢”，这不是真正的喜欢。

也正好，腾出空间，回到真实的内在。