2014-07-03 10:20
7月，一年过半后的又一个开始，草木葱茏，天气多变，依如我现阶段已三轮本命年的人生。
在我的意识里，农历生日是属于母亲的母难纪念日，自我成年后，每年的这一天都会特意给我娘打个电话，用不是那么自然和肉麻的话表达一下我深切的亲恩之情。而阳历生日，是属于我自己和我的朋友们的。
另外一个多年的习惯，每年的这一天，都当它是人生的一个结点，需要总结和反省。
今年很重要的一个命题：寻求生活和自我的解脱之路。
因生育，在家赋闲了两年，虽然过程中并没有脱离社会，也尝试着做一些感兴趣的工作。但社会角色的变化、生活状态的改变，还是无可避免的对自己造成一定困惑和痛苦。很长一段时间，找不到自己的定位，找不到生活的支撑，梦想被现实击的粉碎，还要时常面对不被理解的争执。
很长一段时间，夜夜失眠，吃不下饭，生活了无生趣，穿衣打扮无心且无力。和好姐妹出去办事，走在光鲜靓丽的她旁边，被人当作公司的会计。很长一段时间，感觉完全没有自由，像一个小螃蟹抱着钳子，一退再退，直至无路可退，想要玉石俱焚。
很长一段时间，抱着一个自以为可以解脱的愿望，用尽种种办法抗争，折磨着自己和别人，不达目的不罢休。每天每天，脑子里充塞着怨气、设计着解脱计划，计划实现不了，又增生新的怨气。压抑、恐惧、疯狂、无路可逃，感觉随时会崩溃。
寻求我的思想之师，师父告诉我“赏而不住”，要跳脱自我思想的束缚；找心理咨询师朋友，老师告诉我“你的心是自由的，没有任何东西可以剥夺，只有自己能给。”
恍然，有所领悟。
也是那段时间，好友LOTUS推荐看一本叫做《超越死亡-恩宠与勇气》的书，关于绝症夫妻的身心自疗和感悟，特别受启发。又一口气看了译者胡因梦的译作《转逆境为勇气》、自传《生命的不可思议》，以及艾克哈特·托尔的《新世界-灵性的觉醒》。这些书为我打开了一条自我观察和自我救赎之路，加上原有的佛学根底和师父的不断点醒，开始有意识的向内寻求解脱之路。
一直是比较注重思想体验和自我体悟的人，或许也是这样原因，容易被自己的思绪困扰。能够忍受生活的苦累和磨难，却无法原谅不被理解和没有自我空间。
没有安全感，是困惑之源。原来的种种痛苦，是建立在对外在环境和人事的求索，因不可控、不可求而忧虑；而本身又不是一个泼辣、有心计的人，以为别人可以知道自己的心思，以为妥协后退就可以有立足之地，结果走进了自我压抑的死胡同。
逐渐明白，一切唯心造，换一个高度、一个角度看问题，结果就不一样，可见“心”也是不可靠的。那是“小我”在作祟。尝试着感受它（停留在火焰和漩涡的中心）、观照它（是什么碰触到它的敏感之处）、接受它（那个爱表演要糖吃的小孩子）。这样一种跳脱和审视自己，很多时候会释然，会失笑，也会给自己一个理解和接受的理由。
觉知，是最好的转化媒。学会观察和不对抗，学会接纳自己的真相和人生的本然，包括所有的哀伤、痛苦、磨难与悲剧，尽量使内心得到安宁。
这是命定必然要经历的过程，让我重新审视生活和生命，这样一个过程，是一种涅磐。
时时警醒，时时觉知。虽然还是有执著，有无明，有嗔恨，有无法舍弃的欲望。这样一种自我觉知，还远远不够，还要明白空性、明白因果，真正放下和自在。寻求根本解脱之路很长，我只刚刚上路。
感恩人生的那些暖调：女儿依恋的眼神和软软的小手、父母真切的牵挂和疼爱、闺蜜的理解和陪伴、朋友的关心和帮助、我师的指引和棒喝。
也感恩那些逆缘的助修：争吵让我看到心底的黑暗、愤怒让我慈悲人性的弱小、拮据让我明白自立的可贵、冷漠让我警醒自己的天真和依赖。
感恩痛苦之身，它是一个机缘，开启自我的觉醒。
这所有的所有，都是探索灵性之途的供给。
而此刻处于人生顶峰的自己，需要眼光宽广而清明，看好前进的方向，走稳脚下的路，向着不惑，出发吧！
