在我的生活里，每一个夜晚都来得明目张胆，气定神闲，无论我白天遭遇了什么，它都照旧为我铺撒开一袭的黑色，笼罩我的低落，遮盖我的骄傲，墨色浸润我的心灵。洗涤一夜之后，天亮了，依旧是全新的一个我，注定要全力以赴的我！
晚上好，亲爱的听众朋友们！卖弄了一番文采之后，再来介绍一下我自己，我是你们的老朋友和熟悉的陌生人，我是一个樱桃樊素口，杨柳小蛮腰的主播，我是韩一韩一。
咱们这期节目的主题是《亲爱的，外面没有别人，只有你自己》
想到这样的一个主题，是因为在酒店床头发现了一本好书，是台湾作家张德芬女士的首部作品，叫做《遇见未知的自己》，这本书从头到尾都吸引着我，作者以其浅入深出的笔触讲述着平淡的故事，却总能折射出一个个困扰我们的归根结底的问题，那就是没有说服我们自己。
书中的原句是这样写的——亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。
简单的一句话，却有着无止境的深奥，需要我们在生活中不断地去体验、实践。
我曾经也是这样，遇到挫折的时候，就拼命向外探寻，不由自主地去修正和排斥外在的人、事、物，想追求更完美的生活。而现在渐渐懂得了，人重要的是要向内探寻，问问自己，受挫与何？我想答案应该是那个促狭的自己。因为是我们的内在创造了外在的一切，如何看清自己的内在究竟发生了什么事情，这才是让自己幸福快乐的关键，也是让我们自由解脱的唯一路径。
亲爱的听众朋友们，这本书在身体和心灵两个层面，给了我们很多具体可行的建议，只是我们平时的习惯也不是一朝一夕建立起来的，因此，我们也不可能因为看了一本书就破除了一个行之有年的模式。
这就需要我们去习惯地每天检视自己，在一天中，是谁或者是什么事情让你产生了负面情绪，然后再试着向内探索原因，看看问题是不是出在自己身上，是自己的思维没有转变好，也是我们没有走出自我感觉良好的模式，总之我们不知道一切问题都是出在自己身上，只有改变自己的心境，所有的外境才会境由心转地随之改变。
在这一点上，我是在努力做到的。工作中，我需要频繁地跟很多客户联系，介绍自己，并从侧面打听其资金转走的用途去向和资金回归的大致时间，还要推介我行关于存款，理财，电子，借贷等方面的产品，客户的回答和反应也是让我喜怒哀愁啊。有的很直接地说我们从来没有给过其礼品；有的很冷淡，以自己很忙为借口，不等我说再见，就干练地挂断了电话；有的则取笑我行的存款和理财收益太低，其他银行又保本又保息，不容我分析当下理财市场风险存在的严重性，也毫不含糊地挂断电话；有的客户在我还没有做完自我介绍，就一直很严肃冰冷地问我到底有什么事，让我都不知道自己究竟要说什么事了。以上种种，都有一刻让我的心情不愉快，爱存不存，关我屁事的脾气也会一时间充斥我脑子，情绪立马变得糟糕。但我还是会马上做自我臣服的功课，我会自我纠错和检视，是我自己的语气存在不当和说话的方式方法不妥，才会造成客户的各种不友好举动，客户经理就是要维护好自己管户的每一位客户利益的，既然客户觉得利益不够或者受损，那我就得想办法补救挽回，争取把每一位资产流失的客户都重新邀请到我行来，用更好的服务和硬的过的产品，来吸引客户，而不是在这里气呼呼地干着急。
破解情绪障碍之道，最重要的就是臣服。这句话是没有说错，果然，在这样一次深刻的向内探索之后，我会一点点放下被拒绝的难堪，重新整理好心情，总结更合理的话术，对手头的资源和客观环境再进行回炉了解，然后进行下一轮的电话联系，这样也反而能更好更快地开展剩下的工作，增加我的效率。
所以，无论是事业还是情感，每个人都会遇到各种各样的困境。遇到困境，我们大部分人的本能是选择逃避，毕竟逃避看起来更容易。选择避而不谈，视而不见，殊不知，这样的选择只是自欺欺人和掩耳盗铃罢了。要知道问题既然出来了，只要你不去处理，它就会一直在那里。这个时候就必须停下来，冷静分析自己身上的优势和劣势，长处和不足，这样才能让我们不至于像一只无头苍蝇一样在原先自己那纷乱无章的内心里东撞西撞，找不到解决困境的出路。
那么生活中与人相处也是同一个道理，所以也建议电波里的你们都能去读一下这本《遇见未知的自己》，读了之后，道理明白了之后，别忘了要把书中的资讯拿出来，彻底在生活中执行噢，一段时间以后，你也一定会在某个领域或者在某个情境中，能够做到先知先觉，不再堕入曾经惯性模式的陷阱里去。不然的话，你的生命还是不会改变的。
接下来的时间，依然是给你们来卖弄一下文采了，我将说一段比较伟大的话：
昨天很美，那只是昨天。
今天很累，那也是今天。
一心一意地去付出努力，
全力以赴之后，再难的今天，也会变成你记忆中很美的昨天————韩一韩一
节目最后，给你们听一首歌，这首歌由我演唱，是来自林忆莲的《至少还有你》，歌词中这个你，其实就是陪伴我们成长，无论糟粕困境，都对你不离不弃的，我们的影子。
还想说，就算外面刮风下雨，至少电波里还有你。
亲爱的听众朋友们，听完歌曲也该好好入睡了，祝你们晚上安好，下期节目依然是没有约好时间，但我想，每一个听到我声音的你，都是我冥冥之中，那个未知的自己！
❤️始终相信，我们生活的这个小圈子，依旧长存着很多坚韧的温情，折不断，浇不灭，冻不裂，祝愿看到我这篇电台稿的你们都四季优美！
