今天，中院的一个w审判员又又又又又打电话，要求一个案件调取什么材料，哪里有什么问题。
因为是群体类案，以前有过一样的判决书，我就是依葫芦画瓢判决了，并没有详细思考，所以中院问起来的时候，我才意识到我很多地方没有考虑周全。心中也很是懊悔，当初没有仔细考虑这个案件。但是也做好了准备，该发改就发改吧。
但是这位w先生，看到我的态度如此诚恳，就不停打电话过来，批评，感觉说的话也是差不多。我秉持着，对待上级单位态度要好的心态接电话。但是他说了太多之后，心中逆反情绪就出来了。
他本着自己正确的心态与他人对话，心中有很强的优越感，所以越说越多，越说越觉得自己专业，越说越觉得我什么都不懂，还问我是不是别的庭刚过来的等等。
第一次打电话的时候，我觉得很惊艳，因为我没有想到那个思路。
第二次打电话的时候，我觉得他很认真对待这个案件。
第三次打电话要求调取证据的时候，我觉得他有点啰嗦，为什么办案如此地累。
第四次打电话过来的时候，我觉得他是不是没有办过案件，一个如此的案件居然要打若干次电话给下级单位，而且还不能一次性把话说完，一次性把事情交代完。
第五次打电话过来的时候，我觉得我心中已经不太把他看成多重要，多专业了，就觉得一个啰嗦的没有办法一次性很快办理案件，而且还会说教的人，而且我还发现他不会见好就收。
当我承认自己这个案件办得粗糙的时候，我让自己处于一个承认自己做得不好的状态，但是他还在继续维持着自己的优越感，说，一不行，二不行，三不仔细等等。我已经完全失去了耐心，就勉强答应着，附和着。实际上他的话我已经一句都听不进去了，完全处于心不在焉的状态了。这时候的沟通效果实际上等于零，对方还在说话，只是在勉强维持自己的优越感言语而已。
这件事情也引起了我的强烈情绪。一种抵触的不舒服的情绪。
仔细想想，我自己何尝不是如此呢。当我觉得我能点出哪个人的问题的时候，我几乎不能见好就收，翻来覆去巨蟹式地重复。一方面是担心自己的话，表达得不够清楚，另一方面，也是在维持着自己的优越感而已。因为自己点出了问题，自己觉得自己了不起了，所以想延长这样的舒服时刻而已吧。
现在回想起对方，也许他们和我的感受是一样的。刚开始觉得这个人是了不起，后来就觉得这个人絮叨而已。也许心中还有很多和我一样的排斥心理。
实际上，如果能点出问题，懂的人，一句话就够了，或者少量几句话就够了。话说得太多，反而会引起对方的抗拒甚至逆反，也降低了自己说话的权威性。
不懂的人，你说一句和一百句都是啰嗦。那一句也就足够足够了。
实际上，朋友也给我点出了这个问题好几次了，说我太啰嗦了，不会见好就收。但是我头脑知道了，心中总是不能有切身体会和感受。
今天换了一个角度而已，我仔细觉察了自己的感觉，原来对方一遍遍重复的时候，心中是这么难受的感受，而且这么多抵触情绪，甚至你说的话的效果都降了若干倍，甚至还会对对方这个人有意见，我多少次了还不知道，还沉浸在自以为是的状态里面。
带着觉知生活，越来越觉得这句话的重要性。
今天还觉得任何一个关系都是修行，就看你能不能学到。实际上这个关系只是一个很普通的工作关系，也是诸多关系中的一种，只要引起情绪的关系都是重要的，也是可以深挖自己的素材。
