同步提分|这才是雾霾天上课的正确打开方式!

最近雾霾天严重影响我们的生活

家长出行要限单双号了

幼儿园、中小学生也陆续放假停课

飞机长时间延误

快递躺在雾霾的怀抱

……

更有网友调侃

“早上起来推开窗,以为我瞎了”

“网红”故宫也开启了

隐身离线状态

但是

马上要期末考试了

怎么抵挡得了我对学习的热情

当然,也不是完全没有办法,各省各地各校各出绝招,争取不让雾霾天影响学生学习。

直播《赤壁赋》,7000人蹭课

西安某中学因雾霾天气停课

老师在教室通过视频直播和学生们授课互动

视频中可以看到老师在黑板上写着《赤壁赋》

下面还有学生点亮

当然,课是上了

你听了吗?

只顾着给老师点亮、送礼物了吧[摊手]

雾霾天,400多名学生在操场考试

还有更加惹争议的错误“示范”

河南安阳空气污染指数连续爆表

教体局已经下发停课通知

但是某学校不仅没给孩子放假

还组织400百名学生在操场上考试

黑压压看不到后排学生

什么考试这么重要?

有些学生可能会想说

我之所以还参加考试

是因为,我想早点离开这里

“停课不停学”

北京某中学因重污染红色预警停课

学校利用4G网络直播教室资源

让学生在家收看老师日常上课的样子

这其实和山大附正在做的事情差不多

教师录制课堂同步课程

然后上传至同步提分网

所有的学生就都能观看了

这样在家里也能听到山大附老师的课程,当然这是山大附师生的福音。其他学校的学生,也要坚守“课不能停”原则,在家学习。

自学的效果当然不如老师讲授,别说自己没有山大附那样的录制课程,因为,山大附名师课程已经全部上传至同步提分网校,所有有需要的学生,都可以登录观看。

既没有落下学习,又听了名校名师的课程,这才是雾霾天上课的正确打开方式!

如果你们学校也停课了,就去同步提分网看看山大附老师上课吧!

健康是一切社会活动的保障。雾霾天出行怎样防护?提分君特别总结了一下几点:

1.尽量少出门

如果非要出门的话,最好在上午10点之后,因为阳光对雾霾能起到一定的抑制作用,所以这个时候出门比较好。

2.戴上口罩

抵抗力差的老人、孩子以及有呼吸系统、心血管疾病的人必备。

3.不戴隐形眼镜

易导致眼角膜缺氧,在雾霾天气里,因为气压低,会使角膜缺氧加重,眼干眼涩不舒服。

4.准备湿巾

大气中的颗粒物吸附的病菌和有害物质容易粘在皮肤上,容易引起过敏症状。外出带上湿巾可随时清洁。

5.多饮水

多饮水可以保持呼吸道湿润。

6.用鼻子呼吸

有研究表示,大于10微米以上的颗粒物,鼻毛可以阻挡95%。

7.晨练应限制

提分君在等公交车时,还会看到路边小草坪有很多大叔大妈晨练,其实这对于人体来讲,时间并不是很正确,由于早晨处于空气交换环境,空气质量很差,尤其是雾霾天气,呼吸道容易受到刺激,在锻炼时容易诱发呼吸道和心脑血管疾病。

8.勤清洗

外出回家时,洗脸漱口,清洗鼻腔。用棉签蘸水清洗鼻腔,有条件的用生理盐水,每日一次即可。

9.饮食方面有讲究

① 多喝水,加快身体的新陈代谢;

② 饮食上我们应该尽量避免辛辣刺激食物的摄入,对于冬季爱吃火锅的人群应尽量较少;

③ 饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果,银耳,梨,柿子,百合,萝卜,荸荠等润肺食品。

最后,提醒大家一下,不要过度恐慌、害怕雾霾。

保护我们赖以生存的环境才是长久之计~

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,602评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,442评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,878评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,306评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,330评论 5 373
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,071评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,382评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,006评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,512评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,965评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,094评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,732评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,283评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,286评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,512评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,536评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,828评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 昨晚在阅读营紫薇的推荐下,我花了9.9听了许岑的跨界学习技巧。课程短短1个小时,讲的太棒了,逻辑紧密,没有一句废话...
    妈妈顾问米妈阅读 755评论 0 2
  • 随着社会的不断发展,我们生活也发生翻天覆地的变化,我们对于日常生活的品质要求也越来越高,特别对于房子的意义,我们都...
    奉世金属阅读 822评论 0 0
  • 50 ways to say goodbye 好奇怪,我的男朋友哪里去了。他就站在我面前,可是我们之间却像隔了大...
    yct洋葱头儿阅读 197评论 0 2
  • 我有三把尺子,一把紫色透明的长方形尺子,它很大,还可以画的形状很多,有圆形,三角形,正方形,菱形,半圆形,...
    rx任曦阅读 453评论 0 0