【印象最深刻部分】
一,认识你的两大障碍
1,自我意识障碍
定义:你潜意识的防卫机制,使你难以接受自己的错误和弱点。
”有逻辑和有意识的你”与“情绪化和潜意识的你”在争夺对你的控制权,自我意识障碍会让你依据较低层次的本能做决策。
2,思维盲区障碍
定义:你的思维方式有时会阻碍你准确看待事物。
头脑封闭代价高昂,让人无法做出最优决策。
破解思维盲区障碍的方法有三:
(1) 训练自己头脑反直觉的方式思考;
(2) 利用辅助机制;
(3) 在自己短板上,借助擅长者帮助。
二,奉行头脑极度开放——较低层次的你就无法控制你,而始终是交稿层次低你在观察和考量所有不错的选择。
1、 不要担心自己的形象,只关心如何实现目标。
2、 认识到为了能够从他人角度看待事物,你必须暂时悬置判断,只有设身处地你才能合理评估另一种观点的价值。
3、 谨记,你在寻找最好的答案,而不是你自己能得出的最好答案。
4、 搞清楚你是在争论还是在试图理解一个问题,并根据你和对方的可信度,想想哪种做法最合理。
三,领会并感激:深思熟虑的意见分歧
在深思熟虑的意见分歧中,你的目标不是让对方相信你是对的,而是弄明白谁是对的,并决定该怎么做。
建议:双方遵守“两分钟法则”,两分钟内不许打断对方,以便对方有时间把想法说清楚。
四,和可信的,愿意表达分歧的人一起审视你的观点
五,识别头脑封闭和开放的不同迹象
六,如何做到头脑开放
1、 经常利用痛苦来引导自己进行高质量思考
2、 将头脑开放作为一种习惯
3、 认识到自己的思维盲点
4、 假如多数可信的人都说你错,只有你不这么看,你就要想想自己是不是看偏了
5、 冥想
6、 重视证据,并鼓励他人这么做:
7、 帮助其他人也保持头脑开放
8、 使用以证据为基础的决策工具
9、 知道什么时候应当停止为自己的观点辩护,信任自己的决策程序
【与现实的联系】
1、 现实中我们确实经常在情绪与理性间摇摆,两者的结果大相径庭。
2、 现实中太多沟通是陈述自己观点,然后希望对方按自己想法行事,而非倾听对方观点找出双方最优解决方案。
3、 思维是可以训练的。
【思考与行动】
1、 训练自己头脑反直觉的方式思考,克服凭本能决策。
2、 保持倾听习惯。
3、 沟通时做到言之有物、有理有据,不信口开河。
4、 正视分歧,以弄清楚到底谁是对的和最优解决方案而争辩,不为自身形象强迫对方认为自己是对的。