《慢时光》复盘day136,2018.1.29,强小茹

今日三目标:

1作业

2看书一小时

3复盘


昨日三目标:

1洗澡。完成。

2三下计划。未完成。

3复盘。未完成。

原因:早上早起效率不高,只是醒了打卡,后来躺在床上听书,一早上就过去了。后面的时间是全勤带娃。


时间管理:

虽然已经进入放假模式,却很空虚。一下子闲下来,除了带宝贝,其他也不能干什么。昨日已经调整了自己,今日也能很好的适应带宝的生活。

日子很慢,却很充实。

所以,需要掌握的时间就是早上,如果不早起,一天都没有时间进行三下计划和个人品牌作业。晚上的时间也只能进行泛学,宝贝在旁边总是无法专心的学习、听课。好吧,从今天晚上开始,如果我带着睡,就早早的让她睡。她爸回来的话,就让她老爸看着睡,抓紧时间学习。

早起,比别人活出半天的精彩!坚持早起!


健康管理:

昨日去洗了澡,超出了自己的习惯,不舒服。尽管学比较大,走路时间比较长,来回也有快两小时吧。把自己头发洗了三遍,总算觉得油烟味洗净了。再做饭,抽烟机打开(就是离得远点),然后带个帽子。


泛学体系:

昨天是易珉老师的课,给宝弄好,上楼,已经八点四十七,老师课快讲完了,已经答疑的尾声。以后再听课,老早写在效率手册上,及时提醒自己,并设置闹钟,双重保险。容易忘,总感觉是自己的计划没有做好,目标不够明确,动力不够强的原因。要强制自己去执行。


感恩:

1、感恩自己放慢了脚步,静下心来,享受这短短一个月和宝贝独处的时光。

2、感恩宝贝吃了冰糖葫芦,露出了开心的笑脸,让我觉得那么有爱。

3、感恩妈妈晚上,蒸饺子给宝贝吃,宝贝可爱吃了。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,012评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,628评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,653评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,485评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,574评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,590评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,596评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,340评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,794评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,102评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,276评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,940评论 5 339
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,583评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,201评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,441评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,173评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,136评论 2 352